Espace PelviFlo

PelviFlõ est une approche développée par deux physiothérapeutes en rééducation pelvi-périnéale qui combine pilates, joga et mouvement thérapeutique pour soutenir to santé pelvienne, ta force, ta mobilité et ton bien-être global.

Que tu recherches de la douceur ou un peu plus d'intensité, tu trouveras des pratiques à ton image.

L'application t'accompagne en prenatal, en postnatal, durant la tempête hormonale qu'est la péri/ménopause et à chaque étape de ta vie grâce à des cours accessibles guidés par des professionnelles de la santé.

PelviFlõ fait aussi le pont entre la recherche et la clinique, en t’offrant des pratiques basées sur les données probantes tout en restant près de ta réalité. Elle s'adresse à toi si tu veux faire le pont entre ta réadaptation et ton retour à l'activité physique, avec une progression réfléchie qui soutient ton corps, ton plancher pelvien et ta fonction globale.

Dit is 'n stewige basis vir die instandhouding van sport en aktiwiteite, liggaamsbou, uithouvermoë, beheer en beheer, plus vertroue en voorneme.

Dit is die pratiques wat 'n sterk ton-korps, apaisent tes douleurs, soutiennent to performance et favorisent un bien-être durable.

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