Clue Cycle & Period Tracker

Ken jou liggaam soos nog nooit tevore met die menstruasie-opsporer wat jy kan vertrou nie. Clue is die #1 vroue-geleide menstruasie- en siklusopsporer wat deur vroue geskep is om menstruasie-siklusopsporing te omskep in 'n diep begrip van jou hormone en reproduktiewe gesondheid.

Clue help jou om sin te maak van jou menstruasie-siklus in elke lewensfase – volg jou menstruasie, vrugbaarheid, ovulasie en swangerskap met die siklusopsporer wat deur wetenskap gerugsteun word en beskerm word deur streng EU-data-privaatheidswetgewing. Verken meer as 300 kundige-geskrewe gidse oor menstruasie-siklusse, vrugbaarheid, swangerskap en meer, alles binne die toepassing. Hoe meer jy opspoor, hoe meer weet jy.

Vroue-geleide, wetenskap-gebaseerde, privaatheid eerste 🔒

Gratis menstruasie-opsporer met kalender-aansig om met vertroue te beplan

• Sien wanneer jou menstruasie kom met Clue se menstruasie-kalender.
• Volg jou menstruasie saam met meer as 200 faktore soos bui, energie, slaap en seksdrang om te sien hoe dit verband hou met jou menstruasie-siklus.

• Soek patrone in jou menstruasie-siklus se gereeldheid en menstruasievloei.
• Kry herinnerings en kennisgewings oor die voorbehoedpil wanneer jou menstruasie verwag word.

• Kry waarskuwings wanneer jy 'n nuwe siklusfase betree.

• Clue werk as 'n menstruasieopsporer vir tieners en enigiemand wat liggaamsgeletterdheid op enige stadium wil hê.

Ovulasierekenaar en vrugbaarheidsopsporer vir probeer swanger raak

• Clue se ovulasieopsporer voorspel jou vrugbare venster met 'n klinies gevalideerde algoritme – geen ovulasiestrokies, geen raaiwerk nie.
• Kry daaglikse vrugbaarheidsinsigte vir probeer swanger raak.

• Voeg basale liggaamstemperatuur (BBT) by om ovulasie met meer akkuraatheid te bepaal.
• Verander jou siklusopsporingsapp in 'n kragtige ovulasierekenaar en hulpmiddel vir probeer swanger raak.

Spoor jou swangerskap week vir week op met kundige leiding

• Clue se swangerskapopsporer lei jou deur elke stadium van swangerskap met advies van gesertifiseerde vroedvroue.

• Monitor swangerskapsimptome, mylpale en liggaamsveranderinge met gepersonaliseerde insigte.

• Gebruik Clue voor, tydens en na swangerskap as jou volledige swangerskapopsporer.

Mis nooit voorbehoedmiddels met slim pilherinneringe nie

• Stel voorbehoedpilherinneringe vir alle soorte voorbehoeding – Clue werk as jou voorbehoedmiddelopsporer.
• Volg hoe voorbehoedmiddels jou bui, energie, vel en simptome dwarsdeur jou menstruele siklus beïnvloed.

Verstaan ​​onreëlmatige periodes, perimenopauze en gesondheidstoestande

• Clue werk as 'n onreëlmatige periodeopsporer, wat jou voorspellings gee selfs met onreëlmatighede.
• Gebruik Clue as 'n endometriose- of PCOS-opsporer om simptome te monitor en 'n persoonlike gesondheidsrekord op te bou.
• Perimenopauze-opsporer help jou om hormonale verskuiwings en veranderende siklusse te navigeer.
• Gebruik Clue as 'n hormoonopsporer om te verstaan ​​hoe skommelinge bui, vel en algemene gesondheid beïnvloed.

Verbind 'n draagbare toestel vir dieper vrugbaarheids- en siklusopsporing

• Sinkroniseer Oura, WHOOP, FitBit en meer om slaap, temperatuur en hartklop outomaties op te spoor.

• Gebruik Clue en jou draagbare toestel as 'n basale liggaamstemperatuuropsporer en hartklopopsporer.
• Sien hoe draagbare data verband hou met jou menstruele siklus en ovulasie vir 'n vollediger prentjie van jou gesondheid.

Let wel: Clue se periode-opsporings- en ovulasie-opsporingstoestelle moet nie as 'n vorm van voorbehoeding gebruik word nie.

Besoek support.helloclue.com vir hulp en hulpbronne.

Sluit aan by meer as 100 miljoen mense wat Clue gebruik – laai Clue af om vandag jou periode en siklus te begin dophou. 📲 Teken in op Clue Plus vir dieper insigte, gevorderde ovulasie-opsporing, swangerskapondersteuning en perimenopouse-instrumente.