BetterMe: Health Coaching

Ontdek welzijn dat past bij jou en je doelen. Met workout- en maaltijdplannen werk je aan een blijvende leefstijlverandering, zonder druk.

VIJF REDENEN OM BetterMe TE INSTALLEREN:

1. Een plan dat bij jouw doelen past
Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon fit wilt blijven – wij hebben het juiste plan voor jou. Transformeer je lichaam met een trainings- en maaltijdplan dat past bij jouw drukke schema, voorkeuren en levensstijl.

2. Houd grip op je gezondheid
Van beweging en calorieën tot waterinname en vasten, onze trackers helpen je om nieuwe gezonde gewoontes op te bouwen. Duidelijke statistieken laten elke dag zien hoe je ervoor staat, zodat je je voortgang makkelijker volgt.

3. 1-op-1 coaching
Extra motivatie nodig? Upgrade naar persoonlijke coaching en krijg dagelijkse check-ins van je eigen coach. Zo blijf je gemotiveerd en op koers voor blijvende resultaten. Even je plan aanpassen, voedingsadvies nodig of gewoon wat aanmoediging? Stuur een berichtje – je coach is er voor je!

4. Uitdagingen voor elk doel
Daag jezelf uit met begeleide uitdagingen op het gebied van workouts en voeding. Wat je doel ook is, je krijgt een gestructureerd plan dat je helpt vol te houden en echt resultaat te boeken.

5. Krijg een 360°-beeld van je welzijn
Krijg inzicht in je welzijnsreis met de BetterMe Fitness Tracker en Smart Scale. Houd je slaapkwaliteit, dagelijkse stappen, hartslag en lichaamssamenstelling bij om te begrijpen hoe je gewoontes je algehele welzijn beïnvloeden.

BetterMe is jouw all-in-one app voor allerlei workouts, makkelijke maaltijdplannen en handige tips!

Zo helpen we je vooruit:

Workoutplan: Kom in betere shape met korte en effectieve workouts.
Heerlijke maaltijdplannen: Geniet van smakelijke gerechten die speciaal voor jou zijn gekozen. Met onze eenvoudige videorecepten sta je zo in de keuken.
Intuïtieve calorietracker: Houd je dagelijkse calorie- en macro-inname makkelijk bij.
Persoonlijke coach: Je staat er niet alleen voor. Upgrade voor professionele begeleiding en support bij elke stap.
Water- en stappentellers: Blijf je dagelijkse doelen volgen en houd je hydratatie en beweging op peil.
Workouts voor iedereen: Van Pilates en yoga tot calisthenics, hardlopen en wandelen. Kies uit meer dan 4.000 workouts die passen bij jouw niveau en stijl.

We bieden flexibele abonnementen via Google Play, zodat je kiest wat het beste bij je past. Abonnementen worden automatisch verlengd binnen 24 uur voor het einde van de gratis proefperiode of de lopende abonnementsperiode. Je kunt je abonnement op elk moment beheren of opzeggen via de instellingen van je Google Play-account.

Nauwkeurige tracking met de BetterMe Fitness Tracker*
Houd je gezondheids- en fitnessgegevens bij met de BetterMe Fitness Tracker. Deze tracker koppelt eenvoudig met de BetterMe-app en geeft je inzicht in je stappen, hartslag en slaap.
De BetterMe Fitness Tracker kan inkomende oproepen en sms-meldingen van je gekoppelde smartphone tonen, mits je de BetterMe-app hiervoor toestemming geeft.

Gebruiksvoorwaarden: https://betterme.world/nl/terms
Privacybeleid: https://betterme.world/nl/privacy-policy
Abonnementsvoorwaarden: https://betterme.world/nl/subscription-terms

*De BetterMe-app ondersteunt uitsluitend de BetterMe Fitness Tracker.