Gym Workout Log & RM Tracker

በእኛ ምርት መስመር ላይ የቅርብ ጊዜ መጨመርን ስናስተዋውቅ ደስ ብሎናል፡ የ Workout Log እና Gym Tracker መተግበሪያ። ይህ መተግበሪያ ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ፍጹም አጋርዎ ለመሆን በማሰብ ነው የተቀየሰው። CrossFit WODs፣ የክብደት ማንሳት፣ የጂም ማሰልጠኛ እና ከፍተኛ የኃይለኛ የጊዜ ክፍተት ስልጠናን ጨምሮ ለተለያዩ ተግባራት ተስማሚ ነው።

የWOD Tracker መተግበሪያ በአትሌቶች ግብአት የተሰራ ነው፣ እና የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችዎን ለማመቻቸት እንዲረዱዎት የታቀዱ የተለያዩ ባህሪያትን ያካትታል።

ቁልፍ ባህሪያት፡ul>

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ፡- ከክብደት ማንሳት እና ከፍተኛ-የጊዜ ልዩነት ስልጠና እስከ ሃይል ማንሳት ድረስ ለሁሉም አይነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ተስማሚ።

Powerlifting Tracker፡ የኋለኛውን ስኩዌት፣ የሞተ ሊፍት፣ የቤንች ፕሬስ እና ሌሎች ማንሻዎችን ይቅረጹ፣ የእርስዎን PRs ይከታተሉ እና ጥንካሬዎን ሲያድግ ይመልከቱ።

ክብደት ማንሳት መከታተያ፡ ለነጠቃዎች፣ ለንጹህ እና ለጀካዎች እና ለሌሎችም ዝርዝር ምዝግብ ማስታወሻ።

WOD Tracker፡ ለ CrossFit WODs ልዩ። ማንሻዎችዎን በሚታወቅ እና ለመጠቀም ቀላል በሆነ በይነገጽ ይከታተሉ።

የጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መከታተያ፡ ሂደትዎን ለመከታተል ሪፐብሊክ ቆጣሪውን፣ ክብደት ማንሳትን፣ መከታተያውን ይጠቀሙ። በማስታወሻ አወሳሰድ እና በጂም ሎግ ባህሪያት የጥንካሬ ስልጠናዎን ያሳድጉ። ከእኛ ምቹ የእረፍት ጊዜ ቆጣሪ ጋር በጊዜ መርሐግብር ላይ ይቆዩ።

መሥራት ከባድ ሊሆን እንደሚችል እናውቃለን፣ ግን ለመርዳት እዚህ መጥተናል። የእኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሎግ እና የጂም መከታተያ መተግበሪያ የአካል ብቃት ጉዞዎን ቀላል እና የበለጠ አስደሳች ለማድረግ የተነደፈ ነው። ጀማሪም ሆንክ የላቀ አትሌት፣ የእኛ መተግበሪያ ሽፋን ሰጥቶሃል። እድገትዎን እንዲከታተሉ፣ተነሳሱ እንዲቆዩ እና የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ለማገዝ በባህሪያት የተሞላ ነው። ስለዚህ፣ Workout Log & Gym Tracker መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ እና አብረን እንንቀሳቀስ!