Locomotion

ይህ መተግበሪያ የሎኮሞሽን መተግበሪያን ለሚጠቀሙ የአካላዊ ጤና እና የአካል ብቃት ባለሙያዎች ደንበኞች የተዘጋጀ ነው።

እንደ Locomotion ደንበኛ፣ በዚህ መተግበሪያ ፋይልዎን መድረስ ይችላሉ። ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ፣ ይህ መተግበሪያ ግቦችዎን ለማሳካት የሚፈልጉትን ሁሉንም መረጃ ለማማከል ይፈቅድልዎታል።

የመተግበሪያው ዋና ባህሪያት እነኚሁና:

- የስልጠና ፕሮግራሞችዎን ይመልከቱ እና ክፍለ ጊዜዎን በቀጥታ ከመተግበሪያው ያጠናቅቁ።

- "ራስ-አጫውት" ባህሪው በተናጥል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይመራዎታል።
- ለባለሙያዎ ማስታወሻዎችን ይተዉ ።

- ከባለሙያዎ ጋር በመልእክት ይገናኙ።

- ከመተግበሪያው በቀጥታ መጠይቆችን በቀላሉ ይሙሉ።

- ፎቶዎችን ወይም ሌሎች ፋይሎችን ከሙያዎ ጋር ያጋሩ።

- ከባለሙያዎችዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ።

- ባለሙያዎን በቀጥታ ከመተግበሪያው ይክፈሉ።
- የእርስዎን ዘመናዊ መሣሪያዎች ያመሳስሉ፡ ፖላር፣ ጋርሚን እና Fitbit ሰዓቶች፣ እና እንደ Strava እና Google Calendar ያሉ መተግበሪያዎች።

- የእርስዎን የሰውነት መረጃ ወይም ሌላ መረጃ ያዘምኑ።

- ሂደትዎን በግራፍ ይከታተሉ።