خذ الخطوة وابدأ بثقة بتناول الأطعمة الصلبة مع طفلك! سيرشدك هذا التطبيق إلى كيفية تحضير مجموعة متنوعة من الأطعمة وتقديمها بأمان.
استمتعي بأكثر من 300 وصفة سهلة مصممة لتبسيط روتين تغذية طفلك، إلى جانب خطط الوجبات المعتمدة من قبل اختصاصي التغذية لكل مرحلة وإرشادات الخبراء حول إدخال المواد المسببة للحساسية.
تتبع رحلة تغذية طفلك باستخدام قائمة الأطعمة الأولى، واستكشف الأدلة الشاملة التي أنشأها متخصصو الرعاية الصحية لضمان حصولك على جميع المعلومات التي تحتاجها.
إليك ما يقدمه التطبيق:
- دليل الفطام: إرشادات خطوة بخطوة من 6 إلى 24 شهرًا، مما يساعدك على التعامل مع الفطام الذي يقوده الطفل (BLW).
- مكتبة أغذية الأطفال: صور ومقاطع فيديو ونصائح الخبراء حول كيفية تحضير الأطعمة وتقديمها بأمان.
- أكثر من 100 وصفة سهلة للأطفال: وصفات مناسبة للعائلة ومناسبة للأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق.
- متتبع الأطعمة الأولى: قم بتسجيل الأطعمة الأولى لطفلك ومراقبة إدخال المواد المسببة للحساسية.
- التحديثات اليومية: نصائح وموارد جديدة لدعم رحلة BLW الخاصة بك.
وصفات الأطفال: سريعة، ولذيذة، وسهلة!
- أكثر من 100 وصفة أنشأها خبراء التغذية وأخصائيو التغذية المعتمدون من مجلس الإدارة.
- استخدم المرشحات للعثور على الوجبات التي تناسب تفضيلاتك.
- اكتشف وصفات لذيذة للأطفال الرضع والأطفال، وجميع أفراد الأسرة.
- حفظ المفضلة، والبحث حسب المكونات، وإضافة ملاحظات شخصية.
- كتاب الطبخ النهائي لوجبات الأطفال!
خطط الوجبات الشهرية حسب العمر. خطط وجبات برعاية اختصاصي تغذية معتمدة من مجلس الإدارة لكل مرحلة، مع خيارات نباتية:
- 6 أشهر
- 7 أشهر
- 8 أشهر
- 9 أشهر
- 10 أشهر
- 11 شهرا
- سنة واحدة وما فوق (شاملة الوجبات العائلية)
قائمة الأطعمة الأولى
تابعي الأطعمة التي يحاولها طفلك، بما في ذلك أهم مسببات الحساسية، وسجلي الملاحظات على طول الطريق.
مكتبة المواد الغذائية
مجموعة مفصلة تحتوي على صور ومقاطع فيديو وتعليمات خطوة بخطوة للعرض:
الفواكه:
- الخضار والبقوليات
- الحبوب والجذور
- البروتينات الحيوانية
- منتجات الألبان
- البذور والمكسرات والفواكه المجففة
- بهارات
- تدوين ملاحظات متكامل لقوائم التسوق، ومفضلات الطفل، والأسئلة لطبيب الأطفال الخاص بك.
اختبارات ممتعة:
سبعة اختبارات تفاعلية لاختبار معرفتك بتغذية طفلك والحفاظ على متعة التعلم!
أدلة التغذية على أساس العمر. كل ما تريد معرفته عن BLW، من البداية إلى النهاية:
- مقدمة إلى BLW
- الإسكات مقابل الاختناق
- بدء وتقديم المواد الصلبة
- الأطعمة المهروسة والمهروسة
- نظام غذائي نباتي/نباتي
- يخدم بعد قبضة الكماشة
- إدارة الفوضى
- الرضاعة الطبيعية والرضاعة بالزجاجة
- إدخال أبرز مسببات الحساسية
- التعامل مع الأكل من الصعب إرضاءه
- التعامل مع المخاوف المتعلقة بالغذاء (الإمساك، الإسهال، الخ)
- تنظيم جداول التغذية والسوائل والأواني
- BLW في الرعاية النهارية
- لغة إشارة الطفل
- تخزين الأغذية وسلامتها ونظافتها
باستخدام هذا التطبيق، فإنك توافق على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية الخاصة بنا:
https://www.notion.so/chehowsky/Terms-Conditions-386190fb72d14f909cc85151f65ba0ff
https://www.notion.so/chehowsky/Privacy-Policy-of-BLW-Meals-Planner-103e70a7ccc4806bbfb4c87ce060299c
تاريخ التحديث
02/10/2024