Alloweat dla Klientów

Bu, qidalanma vərdişlərində uzunmüddətli dəyişiklikləri dəstəkləyən, maarifləndirən və ruhlandıran bir diyetisyen tərəfindən hazırlanan gündəlik yemək planlaması, tərəqqinin monitorinqi və resurslardan istifadə üçün əlverişli vasitədir.

Texnologiyanın qidalanma məqsədlərinizə çatmağınıza necə kömək edə biləcəyinə baxın və dietoloqunuz hələ alloweat istifadə etmirsə, onlara bizim haqqımızda məlumat verin.

1. Hər şey bir yerdə
"Bu gün" nişanı - Ən vacib məlumatların sürətli görünüşü:
Məqsədlərə nail olma vəziyyəti (kalori, yeməklərin sayı).
Diyetisyendən yemək xülasəsi.
Diyetisyendən hesabatlar və sorğular.
Nəmləndirmə səviyyəsi.
Planlaşdırılmış alış-veriş siyahıları.

Hamısı bir kliklə sizi müəyyən bir modula aparacaq rahat kartlar şəklində.

2. Ən yüksək səviyyədə fərdiləşdirmə
Ağıllı məhsul dəyişdiriciləri – Reseptdəki məhsulları təklif olunan alternativlərdən biri ilə əvəz edin. Müvafiq kalorifik dəyəri saxlamaq üçün dəyişdiricilər artıq yenidən hesablanmışdır.
Fərdi reseptlər və redaktə – Öz reseptlərinizi daxil edin və onları gündəlik yemək planınıza daxil edin.
Yemək reytinqləri - Bəyəndiyinizi qeyd edin və simptomlarınız və yeməkdən sonra necə hiss etdiyiniz barədə qeydlər yazın.


3. Sonsuz ilhamlar
"Kəşf et" nişanı - Bu kulinariya ilhamınız üçün yerdir, proqram seçimlərinizə uyğun reseptlər təklif edir və seçilmiş resept asanlıqla gündəlik yemək planınıza daxil edilə bilər.
Diyetisyen tərəfindən hazırlanmış bütün nou-haudan yararlanın - onun əlavə etdiyi təkliflərə və tədris materiallarına baxın.
6500-dən çox reseptdən ibarət verilənlər bazası - Sağlam yeməklər üçün ideyalarınız heç vaxt tükənməyəcək.


4. Tərəqqinin monitorinqi
Bədən formasının məqsədləri – Çəki, çevrə və bədən yağ səviyyələrindəki dəyişiklikləri aydın qrafiklərdə izləyin. Tərəqqinizi vizuallaşdırmaq üçün fotoşəkillər əlavə edin.
Nəmləndirici modul – Hər gün lazımi miqdarda maye qəbul etdiyinizə əmin olun.

5. Diyetoloqdan dəstək
Söhbət – Mətn mesajları, səsli mesajlar və faylları ötürmək imkanı sayəsində diyetisyeninizlə daimi əlaqə saxlayın.
Dəyişikliklər haqqında bildirişlər – Menyu yeniləmələri haqqında məlumat alın və onları əlverişli vaxtda daxil edin.

6. Planlaşdırma və təşkilatlanma
İnteraktiv alış-veriş siyahıları – Seçilmiş dövr üçün ərzaq alış-verişinizi planlaşdırın və siyahıda olmayan məhsulları əlavə edin.
Sevimli reseptlər – Sevimli yeməklərinizi yadda saxlayın və onlara tez daxil olun.
Ağıllı filtrləmə – Diyetisyeninizin təkliflərinə və ya öz seçimlərinizə uyğun reseptlər seçin.