Mvmnt: Home Workout Plans

Mvmnt, 'Hərəkət' olaraq tələffüz olunur, hər kəs və hər bir bədən üçün evdə məşq proqramıdır.

Fitnesin hədsiz hiss oluna bildiyi bir dünyada, Mvmnt, həqiqətən həzz alacağınız rutinə başlamaq və ona əməl etmək üçün onu sadələşdirir. Davamlı, realist və tamamilə sizə uyğunlaşdırılmış biri. İdman zalı yoxdur. Təzyiq yoxdur. Sadəcə həyatınızın ətrafında qurulmuş ağıllı, əlçatan məşqlər.

İstər tam yeni başlayansınız, istər fasilədən sonra məşqə qayıdın, istərsə də sadəcə olaraq rifahınızı yüksəltmək istəyirsiniz, Mvmnt sizinlə olduğunuz yerdə görüşür və sizi motivasiya edir. Biz gündəlik həyat üçün güc və inam yaratmaqla məşğuluq. Beləliklə, sevdiyiniz şeyləri daha uzun müddət edə bilərsiniz.

Mütəxəssis təlimləri, fərdi məşqlər və ən müasir ağıllı xüsusiyyətlərlə daha çox hərəkət etmək və özünüzü daha yaxşı hiss etmək heç vaxt asan olmayıb.

Niyə Mvmnt?

ƏLAQƏ FORMASI
Sənayedə yenilikçi texnologiyamız sizə forma və texnikanız haqqında real vaxtda rəy verir. Sizi təkbətək məşq edən şəxsi məşqçi kimi.

Başlanğıc Məşqlər
Fitnesdə yenisiniz? Problem yoxdur. Təməl və Başlanğıc sessiyalarımız sizə öz sürətinizlə əsasları öyrədir, ilk andan özünüzə inamlı və dəstəklənmiş hiss etməyə kömək edir.

HƏR ZAMAN, İSTƏNİLƏN YERƏ HƏRƏKƏT EDİN
İdman zalı izdihamını atlayın və sizə ən uyğun olan yerdə məşq edin. İstər böyük ekranla evdə, istərsə də mobil telefonla yolda olmağınızdan asılı olmayaraq, Mvmnt hərəkətə davam etməyi asanlaşdırır. Sizə lazım olan tək şey vurmaqdır.

TEZ VƏ EFFEKTİV SESSİYALAR
Vaxt üçün sıxıldı? Biz sizi əhatə etdik. Mvmnt-də 10 dəqiqədən az olan tonlarla məşq var – gərgin səhərlər, sürətli nahar fasilələri və ya işdən sonra istirahət üçün mükəmməldir. Gündəlik Mvmnt seansları ilə güclənmiş hiss etmək üçün sadəcə 7 dəqiqə kifayətdir. Çünki bütün hərəkətlər yaxşı hərəkətdir.

UYGUNUNUZU TAPIN
Hamıya uyğun olanı unudun. Mvmnt-də qabiliyyətiniz, əhvalınız və ya həyat tərzinizdən asılı olmayaraq hər kəs üçün bir şey var. Mütəxəssis məşqçilərimiz geniş seanslar kitabxanamız vasitəsilə sizə rəhbərlik edəcək. Yeni başlayanlardan tutmuş təcrübəli yogilərə qədər sizin üçün ən uyğun olanı tapacaqsınız.

DƏSTƏKLİ MƏŞQLİK
Dinamik, dünya üzrə aparıcı məşqçilərin ekspert rəhbərliyi ilə Mvmnt sizə motivasiyalı olmağa, özünə inam yaratmağa və prosesdən həzz almağa kömək edir – çünki məşq əyləncəli olmalıdır.

DAHA AĞILLI İŞLƏYİN
Sessiyalarımız sizə - ehtiyaclarınıza, məqsədlərinizə və gündəlik öhdəliklərinizə uyğun olaraq tərtib edilmişdir. Güc yaratmaq, hərəkətliliyi dəstəkləmək və ya arıqlamaq istəsəniz, SmartPlans sizi sıraladı.

TƏCRÜBƏ TƏRƏFLƏR EDİR
Seanslarınızı izləyin, hədəflərinizi təyin edin və ən müasir ağıllı xüsusiyyətlərimizlə mərhələlərinizi qeyd edin ki, hər bir nailiyyəti qeyd edə və nə qədər irəli getdiyinizi görə biləsiniz.

SESSİYANI HEÇ VAXT KEÇİRMƏYİN
Təqviminizə məşqlər əlavə edin və birbaşa telefonunuza xatırlatmalar qəbul edin ki, bu da sizə yolda qalmağınıza kömək edir.

Məşq üslublarına aşağıdakılar daxildir:
- Bədən çəkisi gücü
- Dumbbell gücü
- HIIT
- Rəqs
- Mobillik
- Pilates
- Yoqa
- Meditasiya
- Qaçış yolu
- Velosiped
- Sıra

Müstəqil məşqlərimizlə yanaşı, siz həmçinin Kolleksiyalarımızı – çevik, temalı məşqlərimizi – və Proqramlarımızı – strukturlaşdırılmış, məqsədyönlü sessiyaları araşdıra bilərsiniz.

UYĞUN OLAN CİHAZLAR
Mvmnt Wear OS və Fitbit daxil olmaqla, geniş çeşidli cihazlarla uyğun gəlir.

WearOS qoşalaşmış telefonunuzda quraşdırılmış Mvmnt mobil tətbiqini tələb edir. Əvvəlcə Mvmnt mobil proqramını quraşdırın, sonra bu saat tətbiqini cütləşdirin. Saat proqramı Mvmnt məşqləri zamanı telefonunuzdan göndərilən məşq təlimatlarını göstərir.

Daha sağlam, daha balanslı bir fitness rejimi qurmaqda minlərlə insana qoşulmağa hazırsınız? Mvmnt-i yükləyin və bu gün pulsuz sınaq müddətinə başlayın. Daha çox hərəkət etmək və daha yaxşı hiss etmək vaxtıdır.

Abunəliklər aylıq və ya illik mövcuddur. Ləğv edilənə qədər avtomatik yenilənir.

Məxfilik Siyasəti: https://www.mvmnt.com/privacy-policy