CounselCat - AI Therapy

Зніміце стрэс, паменшыце трывожнасць і паразважайце — прыватна і на ўласных умовах

CounselCat — ваш асабісты чат-суправаднік па пытаннях псіхічнага здароўя на базе штучнага інтэлекту, заснаваны на матывацыйным інтэрв'ю (МІ) — правераным падыходзе, заснаваным на псіхалогіі, які дапамагае вам даследаваць свае думкі, развіваць самасвядомасць і знаходзіць уласную матывацыю для змен.

Незалежна ад таго, ці адчуваеце вы трывогу, перагружанасць, страту матывацыі ці проста патрэбен хтосьці, з кім можна пагаварыць, CounselCat забяспечвае канфідэнцыйную падтрымку, заснаваную на доказах, 24/7, без асуджэння, без рэгістрацыі.

Асноўныя характарыстыкі:
- Чат са штучным інтэлектам для эмацыйнага дабрабыту: распрацаваны вакол матывацыйнага інтэрв'ю, што дазваляе самааналізаваць і змяніцца
- Цалкам ананімны і бяспечны: дадзеныя не захоўваюцца, вашы размовы застаюцца прыватнымі
- Рэкамендацыі, заснаваныя на доказах: выкарыстоўвае правераныя метады МІ (матывацыйнага інтэрв'ю) і пазітыўнай псіхалогіі.
- Дзённік псіхічнага здароўя: выкарыстоўвайце наш чат як інструмент самааналізу і штодзённай праверкі
- Спадарожнік па псіхічным здароўі 24/7: заўсёды даступны — без спісаў чакання, без асуджэння, без ціску.

Ідэальна падыходзіць для такіх момантаў, як:

- Пачуццё трывогі, смутку або эмацыйнага знясілення
- Патрэба ў штодзённых праверках самаабслугоўвання або часе для роздуму
- Вырашэнне праблем у адносінах або стрэсу на працы/вучобе
- Практыкаванне ўважлівасці, удзячнасці і эмацыйнай рэгуляцыі
- Развіццё звычак псіхічнага дабрабыту і яснасці

Незалежна ад таго, шукаеце вы канфідэнцыйную прастору для размовы, інструмент для барацьбы з трывогай або дзённік псіхічнага здароўя з кіраўніцтвам, CounselCat дапаможа вам адчуваць сябе спакайней і лепш кантраляваць сябе.

Ваш розум заслугоўвае клопату — пачніце сваё падарожжа сёння з CounselCat.

Умовы карыстання: https://counselcat.com/terms_en.html
Палітыка прыватнасці: https://counselcat.com/privacy_en.html