The Way: Meditation Path

THE WAY — гэта новы від праграмы для медытацыі: адзіны шлях, які вядзе аўтарызаваны майстар дзэн, які вядзе вас па праграме навучання глыбокай медытацыі. Вучыцеся разам з майстрам дзэн Генры Шукманам, каб адкрыць для сябе глыбокі спакой, любоў, разуменне і абуджэнне, якія можа прынесці штодзённая медытацыя.

Просты шлях да глыбейшай медытацыі.

З THE WAY вы:

*** Ніколі не будзеце адчуваць сябе прыгнечанымі выбарам. The Way крок за крокам вядзе вас па адзіным лінейным шляху праз усе ключавыя вобласці глыбокай і паўнавартаснай практыкі дзэн-медытацыі. Вам ніколі не прыйдзецца турбавацца аб тым, якую медытацыю выбраць з The Way.

*** Адчуйце сапраўдную трансфармацыю і глыбокае дабрабыт. Прасуйцеся па правераным шляху медытацыі, які дапаможа вам прачнуцца да сапраўднай прыроды вашага розуму, сябе і вашых адносін са светам. Даследуйце коаны дзэн, недуальную свядомасць і іншыя тэхнікі абуджэння.

*** Скарыстайцеся паслугамі аўтарызаванага майстра дзэн у якасці вашага гіда з The Way. Вучыцеся ў любімага настаўніка з больш чым 35-гадовым вопытам практыкі медытацыі. Даведайцеся пра інавацыйнае спалучэнне сучаснай уважлівасці, практыкі джханы і вучэння санбо дзэн ад Генры Шукмана.

ГЕНРЫ ШУКМАН выкладае практыкі ўважлівасці і абуджэння шырокаму колу студэнтаў з усіх традыцый і слаёў грамадства. Генры з'яўляецца аўтарызаваным майстрам дзэн у лініі Санбо дзэн і духоўным кіраўніком цэнтра дзэн Mountain Cloud у Санта-Фе, штат Нью-Мексіка. Яго цяжкасці і траўматычны вопыт у маладосці ў спалучэнні са спантанным абуджэннем у 19 гадоў праклалі шлях Генры да развіцця ўсебаковага падыходу да медытацыі.

На шляху ШЛЯХУ вы можаце навучыцца:

*** Супакойваць нервовую сістэму, штодня зніжаць стрэс і з часам вызваляцца ад траўмаў.

*** Атрымліваць асалоду ад жыцця без стрэсу з дапамогай нашага штодзённага прыкладання для дзэн-медытацыі The Way.
*** Аддаваць прыярытэт псіхічнаму здароўю і ўваходзіць у рэжым рэлаксацыі.
*** Адкрыйце для сябе раней невядомую падтрымку і ўдзячнасць у нашым жыцці.
*** Атрымлівайце доступ да прыгожых станаў патоку і паглынання падчас медытацыі.
*** Адчуйце смак і пробліскі абуджэння - разуменне вашай уласнай сапраўднай прыроды і адкрыццё таго, што на самой справе азначае недваістасць, і глыбокай свабоды і радасці, якія яна можа даць.

«ШЛЯХ» працуе праз серыю штодзённых кіраваных медытацый і лекцый па адзіным шляху практыкі. Праз гэтыя спакойныя кіраваныя медытацыі вы разам з майстрам дзэн Генры Шукманам даследуеце: вучэнне старажытных будыйскіх традыцый, пошук спакою і безумоўнага дабрабыту ў самым сэрцы нашага жыцця, навучанне таму, як сядзець з негатыўнымі эмоцыямі і апрацоўваць іх, гаенне ад мінулых траўмаў, адкрыццё глыбокай радасці ад простага факту жыцця, адкрыццё глыбокай і звязанай прысутнасці, разуменне недваістасці і абуджэнне да сапраўднай прыроды рэальнасці. Усё гэта заснавана на сучаснай усвядомленасці і старажытнай мудрасці дзэн. Адчуйце клопат пра сябе, пачуццё зняцця трывогі, як ніколі раней, з «Шляхам».

ПАДПІСКА І СТЫПЕНДЫІ

«ШЛЯХ» можна спампаваць і паспрабаваць бясплатна.

Вы можаце кіраваць сваёй падпіскай з налад вашага ўліковага запісу Apple. Аплата будзе знята з вашага ўліковага запісу Apple.

Калі вы не можаце дазволіць сабе кошт падпіскі, паведаміце нам, і мы арганізуем для вас бясплатную падпіску на «ШЛЯХ» праз нашу стыпендыяльную праграму.

Умовы абслугоўвання: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Палітыка прыватнасці: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement