Clue Cycle & Period Tracker

Познайте тялото си както никога досега с инструмента за проследяване на менструалния цикъл, на който можете да се доверите. Clue е инструмент №1 за проследяване на менструалния цикъл и цикъла, воден от жени, създаден от жени, за да превърне проследяването на менструалния цикъл в задълбочено разбиране на вашите хормони и репродуктивно здраве.

Clue ви помага да разберете менструалния си цикъл на всеки етап от живота си – проследявайте менструацията, плодовитостта, овулацията и бременността си с инструмента за проследяване на цикъла, подкрепен от науката и защитен от строгия закон на ЕС за поверителност на данните. Разгледайте над 300 експертно написани ръководства за менструални цикли, плодовитостта, бременността и други, всичко това в приложението. Колкото повече проследявате, толкова повече знаете.

Ръководен от жени, научно обоснован, на първо място поверителността 🔒

Безплатен инструмент за проследяване на менструалния цикъл с календарен изглед за планиране с увереност

• Вижте кога идва менструацията ви с календара за менструация на Clue.
• Проследявайте менструацията си заедно с над 200 фактора като настроение, енергия, сън и сексуално желание, за да видите как те са свързани с менструалния ви цикъл.
• Открийте модели в редовността на менструалния ви цикъл и протичането на менструацията.
• Получавайте напомняния и известия за противозачатъчни хапчета, когато цикълът ви наближи.
• Получавайте известия, когато навлезете в нова фаза на цикъла.
• Clue работи като инструмент за проследяване на цикъла за тийнейджъри и всеки, който иска да познава тялото си на всеки етап.

Калкулатор за овулация и инструмент за проследяване на плодовитостта за опити за забременяване

• Clue за проследяване на овулация прогнозира вашия фертилен прозорец с клинично валидиран алгоритъм – без ленти за овулация, без догадки.
• Получавайте ежедневна информация за плодовитостта, когато се опитвате да забременеете.
• Добавете базална телесна температура (BBT), за да определите овулацията с по-голяма точност.
• Превърнете приложението си за проследяване на цикъл в мощен калкулатор за овулация и инструмент за опити за забременяване.

Проследявайте бременността си седмица по седмица с експертно ръководство

• Clue за проследяване на бременност ви води през всеки етап от бременността със съвети от сертифицирани акушерки.
• Следете симптомите на бременността, етапите и промените в тялото с персонализирани анализи.
• Използвайте Clue преди, по време и след бременност като ваш пълен инструмент за проследяване на бременността.

Никога не пропускайте противозачатъчни с интелигентни напомняния за хапчета

• Задайте напомняния за противозачатъчни хапчета за всички видове контрацепция – Clue работи като ваш инструмент за проследяване на раждаемостта.
• Проследявайте как противозачатъчните влияят на настроението, енергията, кожата и симптомите ви през целия менструален цикъл.

Разберете нередовния цикъл, перименопаузата и здравословните състояния

• Clue работи като инструмент за проследяване на нередовен цикъл, като ви дава прогнози дори при нередности.
• Използвайте Clue като инструмент за проследяване на ендометриоза или PCOS, за да наблюдавате симптомите и да изградите персонализиран здравен картон.
• Проследяването на перименопаузата ви помага да се ориентирате в хормоналните промени и променящите се цикли.
• Използвайте Clue като инструмент за проследяване на хормони, за да разберете как колебанията влияят на настроението, кожата и цялостното здраве.

Свържете носимо устройство за по-задълбочено проследяване на плодовитостта и цикъла

• Синхронизирайте Oura, WHOOP, FitBit и други, за да проследявате автоматично съня, температурата и сърдечната честота.
• Използвайте Clue и вашето носимо устройство като инструмент за проследяване на базалната телесна температура и сърдечната честота.
• Вижте как данните от носими устройства са свързани с вашия менструален цикъл и овулация, за да получите по-пълна картина на вашето здраве.

Забележка: Clue peroral tracker и ovulation tracker не трябва да се използват като форма на контрацепция.

Посетете support.helloclue.com за помощ и ресурси.

Присъединете се към над 100 милиона души, които използват Clue – изтеглете Clue, за да започнете да проследявате менструацията и цикъла си още днес. 📲 Абонирайте се за Clue Plus за по-задълбочени анализи, разширено проследяване на овулацията, подкрепа при бременност и инструменти за перименопауза.