silBe: Fitness & Nutrition

Покупки в прилож.
4,4
582 отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

silBe от Silvy Araujo е приложение за фитнес и уелнес, създадено за жени, които искат да трансформират тялото и ума си чрез водени тренировки и здравословно хранене.

Добре дошли в silBe, вашето най-добро приложение, за да се чувствате по-силни, по-здрави и по-уверени всеки ден!

Открийте видеоклипове с водени тренировки, тренировъчни програми, базирани на цели, здравословни рецепти и мотивираща общност, която ви вдъхновява никога да не се отказвате.

Защо да изберете silBe
• Тренирайте по всяко време и навсякъде с водени видеоклипове от Silvy Araujo.
• Следвайте тренировъчни програми за всички нива - начинаещи, средно напреднали и напреднали.
• Насладете се на рутини за цялото тяло, които съчетават сила, издръжливост, мобилност и кардио.
• Свържете тренировките си с начина си на живот и напредвайте със собствено темпо.

Хранене и здравословни рецепти
• Балансирани хранителни планове, създадени от екипа по хранене на silBe.
• Здравословни, вкусни и лесни за приготвяне рецепти, адаптирани към вашите цели.
• Научете се да се храните по-добре без ограничителни диети.
• Вдъхновете се от съвети за уелнес и здравословни навици.

Общност и мотивация
• Присъединете се към хиляди жени, които тренират с вас в silBe.
• Споделете целите и постиженията си с екипа на #NoMeRindo.
• Участвайте в ексклузивни предизвикателства и програми за трансформация.
• Останете мотивирани със съобщения от Силви Араужо и нейния екип в чатовете на общността.

Първата ви седмица е БЕЗПЛАТНА
Опитайте silBe без обвързване и се възползвайте от всички Premium предимства в продължение на 7 дни.

С вашия silBe абонамент
• Получете неограничен достъп до всички програми и рутини.
• Тренирайте без прекъсвания.
• Получавайте чести актуализации с нови тренировки и рецепти.
• Запазвайте сесиите си и проследявайте напредъка си.
• Присъединете се към предизвикателства и печелете ексклузивни награди.

Всичко в едно приложение
• Домашни и фитнес тренировки.
• Програми, съобразени с вашето ниво на физическа подготовка и цели.
• Интегрирани планове за хранене и уелнес.
• Ново съдържание всеки месец.
• Глобална общност от жени, които се подкрепят взаимно.

💖 silBe от Силви Араужо: повече от фитнес

silBe е повече от просто приложение за тренировка, това е вашето пространство да се грижите за себе си, да останете мотивирани и да растете.
Всяка рутина, рецепта и послание са създадени, за да ви помогнат да станете най-добрата версия на себе си.

Изтеглете silBe, тренирайте със Силви Араужо и се присъединете към екипа на #NoMeRindo.
Вашата трансформация започва днес.
Актуализирано на
18.03.2026 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Финансова информация и още 6
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,3
570 отзива

Новите неща

Performance enhancements and bug fixes