Progression - Gym Workout Log

Нула реклами и нула прекъсвания. Просто чисто проследяване на тренировка и регистриране във фитнес залата. Това е целта на Прогресията.

Присъединете се към близо 500 000 фитнес ентусиасти, които се доверяват на Progression като техен личен треньор и спътник в силовите тренировки. Този плановик за тренировки се интегрира безпроблемно с вашата фитнес рутина, като предлага прозрения в реално време и неограничено проследяване на упражнения безплатно.

Прогресията е нещо повече от инструмент за проследяване на фитнес; това е вашият пълен дневник на фитнес зала и мениджър на програма за обучение, усъвършенстван в продължение на десетилетие с обратна връзка от потребителите. Проследявайте всяка сесия за вдигане на тежести, регистрирайте тренировки за телесно тегло, анализирайте вашето фитнес пътуване и открийте тренировъчни програми, съобразени с целите ви, независимо дали сте фокусирани върху силови тренировки, изграждане на мускули или цялостна физическа форма.

Акценти:

- Проследявайте неограничени тренировъчни сесии и посещения във фитнеса
- Достъп до 300+ упражнения с подробни инструкции и видео демонстрации
- Създавайте персонализирани упражнения и персонализирани програми за обучение
- Интелигентен таймер за почивка с поддръжка на наслагване за безпроблемна многозадачност
- Калкулатор за плочи за вдигане на тежести
- Суперсерии и групиране на упражнения за напреднали
- Задайте маркиране (дропсети, негативи, обучение по темпо)
- 1RM прогнози и информация за силови тренировки
- Интеграция на Health Connect
- Вграден хронометър и таймер за тренировка
- Дръжки за плъзгане и пускане и предварително попълнени комплекти за лесно влизане във фитнес залата
- Пълен импорт/експорт на данни с офлайн функционалност
- Изчерпателна статистика и графики на напредъка за анализ на силовите тренировки
- Архивиране в облак и синхронизиране в реално време на всички устройства
- Разширен CSV експорт за подробен анализ на тренировката
- Изглед на хронологията, показващ пълното ви фитнес пътуване с всяко упражнение

Вашата обратна връзка движи нашето развитие! Свържете се с info@progression.app с въпроси или предложения.

Готови ли сте да трансформирате вашата фитнес рутина? Изтеглете Progression сега и издигнете пътуването си със силови тренировки с най-добрия инструмент за проследяване на тренировки и дневник на фитнес!