silBe: Fitness & Nutrition

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৪
৫৮২টি রিভিউ
১ লা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

সিলভি আরাউজোর silBe হল একটি ফিটনেস এবং সুস্থতা অ্যাপ যা মহিলাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা নির্দেশিত ওয়ার্কআউট এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের মাধ্যমে তাদের শরীর ও মনকে রূপান্তরিত করতে চান।

silBe তে স্বাগতম, প্রতিদিন শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর এবং আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করার জন্য আপনার চূড়ান্ত অ্যাপ!

নির্দেশিত ওয়ার্কআউট ভিডিও, লক্ষ্য-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং একটি অনুপ্রেরণামূলক সম্প্রদায় আবিষ্কার করুন যা আপনাকে কখনও হাল ছাড়তে অনুপ্রাণিত করে না।

কেন silBe বেছে নেবেন
• সিলভি আরাউজোর নির্দেশিত ভিডিওগুলির মাধ্যমে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ নিন।

• সকল স্তরের জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন, শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং উন্নত।

• শক্তি, সহনশীলতা, গতিশীলতা এবং কার্ডিও একত্রিত করে এমন পূর্ণ-শরীরের রুটিন উপভোগ করুন।
• আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আপনার জীবনধারার সাথে সংযুক্ত করুন এবং আপনার নিজস্ব গতিতে অগ্রগতি করুন।

পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি
• silBe পুষ্টি দল দ্বারা তৈরি সুষম খাবার পরিকল্পনা।

• স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু এবং সহজেই তৈরি করা যায় এমন রেসিপি যা আপনার লক্ষ্যের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়।

• সীমাবদ্ধ ডায়েট ছাড়াই আরও ভাল খেতে শিখুন।

• সুস্থতার টিপস এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দ্বারা অনুপ্রাণিত হন।

সম্প্রদায় এবং অনুপ্রেরণা
• silBe-তে হাজার হাজার নারী প্রশিক্ষণে যোগ দিন।

• #NoMeRindo টিমের সাথে আপনার লক্ষ্য এবং অর্জনগুলি ভাগ করুন।

• এক্সক্লুসিভ চ্যালেঞ্জ এবং রূপান্তর প্রোগ্রামগুলিতে অংশ নিন।

• কমিউনিটি চ্যাটে সিলভি আরাউজো এবং তার দলের বার্তাগুলি শুনে অনুপ্রাণিত থাকুন।

আপনার প্রথম সপ্তাহ বিনামূল্যে
কোনও প্রতিশ্রুতি ছাড়াই silBe ব্যবহার করে দেখুন এবং 7 দিনের জন্য সমস্ত প্রিমিয়াম সুবিধা উপভোগ করুন।

আপনার silBe সাবস্ক্রিপশনের মাধ্যমে
• সমস্ত প্রোগ্রাম এবং রুটিনে সীমাহীন অ্যাক্সেস পান।

কোনও বাধা ছাড়াই প্রশিক্ষণ দিন।
• নতুন ওয়ার্কআউট এবং রেসিপি সহ ঘন ঘন আপডেট পান।

আপনার সেশনগুলি সংরক্ষণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

• চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিন এবং এক্সক্লুসিভ পুরষ্কার অর্জন করুন।

সবকিছু এক অ্যাপে
• হোম এবং জিম ওয়ার্কআউট।

• আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্য অনুসারে তৈরি প্রোগ্রাম।

• সমন্বিত পুষ্টি এবং সুস্থতা পরিকল্পনা।

• প্রতি মাসে নতুন সামগ্রী।

• একে অপরকে সমর্থনকারী মহিলাদের একটি বিশ্বব্যাপী সম্প্রদায়।

💖 সিলভি আরাউজোর silBe: ফিটনেসের চেয়েও বেশি কিছু

সিলবি কেবল একটি ওয়ার্কআউট অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু, এটি আপনার নিজের যত্ন নেওয়ার, অনুপ্রাণিত থাকার এবং বেড়ে ওঠার জায়গা।

প্রতিটি রুটিন, রেসিপি এবং বার্তা আপনাকে নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

সিলবি ডাউনলোড করুন, সিলভি আরাউজোর সাথে প্রশিক্ষণ নিন এবং #NoMeRindo টিমে যোগ দিন।

আপনার রূপান্তর আজ থেকেই শুরু হচ্ছে।
আপডেট করা হয়েছে
১৮ মার্চ, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 6টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৪.৩
৫৭০টি রিভিউ

নতুন কী আছে

Performance enhancements and bug fixes