১০০+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

একটি একেবারে নতুন ধরনের কোচিং-এ স্বাগতম - ফিজিও দ্বারা ফিটনেস৷ mybod অ্যাপের মাধ্যমে, আপনার সুস্থতার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা ডিজাইন করা ডিজিটাল স্বাস্থ্য ও ফিটনেস প্রোগ্রামগুলিতে আপনার অ্যাক্সেস থাকবে! আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, পুষ্টি এবং জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি অনুসরণ এবং ট্র্যাক করতে পারেন, সেইসাথে আপনার ফলাফল এবং আপনার নিজস্ব গতিতে অগ্রগতি পর্যালোচনা করতে পারেন। আপনার ফিজিও এবং বৃহত্তর মাইবড টিমের নির্দেশনা সহ, তাই ব্যায়ামের ক্ষেত্রে আঘাত বা অন্য কোনো বাধা নিয়ে চাপ দেওয়ার দরকার নেই।

বৈশিষ্ট্য:

- এক্সারসাইজ প্ল্যান এবং ট্র্যাক workouts
- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন
- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন
- আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের উপরে থাকুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- রিয়েল-টাইমে আপনার ফিজিও এবং দলকে বার্তা দিন এবং আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, নির্দেশিকা এবং পরামর্শ অ্যাক্সেস করুন
- একটি সম্প্রদায়ের অংশ হোন এবং অনুরূপ স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple Watch সংযুক্ত করুন৷
- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!
আপডেট করা হয়েছে
৪ মার্চ, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 4টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
ডেটা মুছে ফেলা যাবে না

নতুন কী আছে

Bug fixes and performance updates.