Self Defense Fitness - PowHer

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

PowHer: Entrenadora d'autodefensa i arts marcials per a dones

PowHer és la primera aplicació especialitzada d'autodefensa i arts marcials del món, dissenyada exclusivament per a dones amb cadira de rodes. PowHer està dissenyat tant per a entusiastes del fitness o de les arts marcials, atletes professionals i dones que volen sentir-se més segures a la vida quotidiana. Amb un enfocament a potenciar la salut física, les habilitats d'autodefensa i el benestar mental, PowHer és el vostre millor company per aconseguir un estil de vida més segur i segur.

PowHer no és només una aplicació d'exercici o fitness; és una plataforma integral d'arts marcials d'autodefensa i fitness per a dones. S'integra perfectament a la teva vida diària, fent que les arts marcials i l'autodefensa siguin accessibles i agradables. Tant si busqueu millorar les habilitats generals d'autodefensa, la forma física, cremar greixos, augmentar la resistència o simplement augmentar el vostre estat d'ànim i la vostra salut mental, PowHer ofereix les eines i l'orientació necessàries per a cada pas del vostre viatge de fitness.

Què fa que PowHer sigui especial?

- Diverses tècniques d'autodefensa i arts marcials
Trieu entre cops de puny, puntades, lluita lliure, HIIT i molt més, tot fet a mida per a les dones en funció de les seves preferències.

- Entrenaments personalitzats
Creeu els vostres propis entrenaments d'autodefensa o d'arts marcials, ja sigui per vosaltres mateixos o amb l'ajuda de l'entrenador d'IA de PowHer per a l'autodefensa i les arts marcials de les dones.

- Guia fàcil de seguir
Les animacions d'alta qualitat i les guies detallades fan que els entrenaments siguin senzills i efectius.

- Característiques integrals
Rutines d'autodefensa, exercicis de resistència i resistència, exercicis de mindfulness i entrenador personal d'IA.

- Accessibilitat global
Disponible a tot arreu, assegurant una experiència perfecta per als usuaris de tot el món.

- La seguretat primer
Feu exercici al vostre ritme i configureu el temps que vulgueu d'exercici o descans.

- Mantenir la motivació
Els recordatoris et mantenen inspirat i en el bon camí amb els teus objectius de fitness.

- Suport dedicat a diversos esports
Plans d'entrenament per a esports com el kickboxing, la boxa i molt més, per a tots els nivells d'habilitat.

Empodera't amb PowHer

- Lliure d'utilitzar
Comença el teu viatge sense cap cost. Funcions premium disponibles per a aquells que vulguin pujar de nivell.

- Exercicis de Mindfulness i Reflexió
Preneu-vos un descans i empodeu-vos mitjançant la preparació mental per als vostres propers reptes.

- Per a tots els nivells d'habilitat d'autodefensa
Tant si sou un principiant com un esportista experimentat, trobeu entrenaments i plans que s'adaptin al vostre ritme.

- Crea coratge i confiança, millora els cops de peu i els cops.
Els nostres entrenaments estan dissenyats per assolir diversos objectius de fitness.

- Accessible a qualsevol lloc
Ja sigui a casa, al parc o en moviment, PowHer és el teu company de fitness constant.

Baixeu-vos ara i feu el primer pas cap a un estil de vida segur i més segur!

PREUS I TERMES DE LA SUBSCRIPCIÓ

PowHer es pot descarregar i utilitzar gratuïtament. Si opteu per actualitzar per desbloquejar l'experiència completa, oferim dues opcions de subscripció de renovació automàtica:
PowHer Premium: 9,99 $/mes
PowHer Ultra: 14,99 $/mes
Aquests preus són per a clients dels Estats Units. Els preus en altres països poden variar i els càrrecs reals es poden convertir a la vostra moneda local en funció del país de residència.

Condicions d'ús: https://powher.app/terms-of-service
Política de privadesa: https://powher.app/privacy-policy
Data d'actualització:
26 de set. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades