BetterMe: Health Coaching

Descobreix el benestar que et rodeja i els teus objectius. Obtén plans d'entrenament i àpats que t'ajudin a crear un canvi d'estil de vida durador sense pressió.

CINC RAONS PER INSTAL·LAR BetterMe:

1. Planifica adaptat als teus objectius
Tant si el teu objectiu és perdre pes, augmentar la massa muscular o mantenir-te en forma, tenim la solució per a tu. Transforma el teu cos amb un pla d'entrenament i àpats que s'adapti a la teva agenda atapeïda, preferències i estil de vida.

2. Controla el teu benestar
Des del seguiment de l'activitat, les calories i el període fins a la ingesta d'aigua i el dejuni, els nostres monitors t'ajuden a crear nous hàbits saludables. Les estadístiques detallades et mostren com ho estàs fent cada dia, cosa que facilita veure el teu progrés.

3. Coaching individual
Vols millorar els teus resultats? Passa a coaching individual per obtenir suport i revisions diàries del teu entrenador personal. Mantén la responsabilitat i el bon camí per aconseguir resultats duradors amb l'orientació d'experts en cada pas del camí. Necessites ajustar el teu pla d'entrenament, obtenir consells de nutrició o una dosi de motivació? Només cal que els envieu un missatge: el vostre entrenador us ajudarà!

4. Reptes per a cada objectiu
Supereu-vos amb reptes guiats en entrenaments i nutrició. Sigui quin sigui l'objectiu que tingueu en ment, obtindreu un pla estructurat que us mantindrà en el bon camí i us oferirà resultats reals!

5. Obteniu una visió de 360° del vostre benestar
Obteniu informació sobre el vostre viatge de benestar amb el rastrejador d'activitat física i la bàscula intel·ligent BetterMe. Superviseu la qualitat del son, els passos diaris, la freqüència cardíaca i la composició corporal per entendre com els vostres hàbits afecten el vostre benestar general.

BetterMe és la vostra aplicació de referència per a diversos tipus d'entrenament, plans d'àpats fàcils de seguir i consells útils!

Aquí teniu com us ajudem a tenir èxit:
Pla d'entrenament: Poseu-vos en millor forma amb entrenaments curts i efectius.
Plans d'àpats deliciosos: Gaudeix de plats deliciosos escollits només per a vosaltres! Les nostres receptes en vídeo fàcils fan que cuinar sigui molt fàcil.
Rastrejador de calories intuïtiu: Controleu la vostra ingesta diària de calories i macro.
Funció d'entrenador personal: Mai esteu sols en aquest viatge! Pots actualitzar per obtenir orientació i suport professional a cada pas del camí.
Seguidors d'aigua i passos: Mantén el control dels teus objectius diaris i controla els teus nivells d'hidratació i activitat!
Entrenaments per a tothom: Tant si t'agrada el Pilates, el ioga, la calistènia, córrer o caminar, tenim més de 4.000 entrenaments que s'adapten al teu estil i nivell de forma física!

Oferim plans de subscripció flexibles a Google Play, perquè puguis triar el que millor et funcioni. Tingues en compte que les subscripcions es renoven automàticament 24 hores abans del final de la prova gratuïta o del període de subscripció actual. Pots gestionar o cancel·lar la teva subscripció en qualsevol moment a través de la configuració del teu compte de Google Play.

Seguiment precís amb BetterMe Fitness Tracker*
Vigila les teves dades de salut i forma física amb BetterMe Fitness Tracker. Aquest rastrejador es connecta fàcilment a l'aplicació BetterMe i et proporciona informació sobre els teus passos, la freqüència cardíaca i el son.
BetterMe Fitness Tracker pot mostrar notificacions de trucades entrants i SMS des del teu telèfon intel·ligent emparellat, cosa que t'ajuda a mantenir-te connectat i informat amb només un cop d'ull ràpid, sempre que concedeixis a l'aplicació BetterMe els permisos de trucada o SMS necessaris.

Condicions d'ús: https://betterme.world/terms
Política de privadesa: https://betterme.world/privacy-policy
Condicions de subscripció: https://betterme.world/subscription-terms

*L'aplicació BetterMe és exclusivament compatible amb el monitor d'activitat física BetterMe.