NEAT-O

NEAT-O: Negativní emoce a nástroje závislosti pro poruchu užívání opioidů

Pilotní verze – pouze pro schválené účastníky studie

NEAT-O je digitální podpůrný program, který má pomoci jedincům s poruchou užívání opiátů (OUD) zvládat obtížné emoce a budovat praktické dovednosti pro každodenní život. Tato aplikace je součástí výzkumné studie prováděné University of Minnesota a je k dispozici pouze účastníkům, kteří se do studie zapsali.

Proč NEAT-O?
Navrženo pro OUD + úzkost/depresi – obsah se zaměřuje na začarovaný kruh mezi náladou a užíváním opioidů.
Podložené důkazy – postavené na klinicky testovaném Vicious-Cycle CBT a podporované financováním NIDA.
Vlastní tempo, mobilní – použití kdykoli a kdekoli, bez terapeuta.

Co můžete dělat v aplikaci
Moduly dovedností
Naučte se a procvičujte základní dovednosti zvládání – dýchání, řešení problémů, kognitivní přerámování, všímavost a další – v krátkých interaktivních lekcích.

Daily Wellness Tracker
Zaznamenejte náladu, stres a touhu během několika sekund; spot triggery s jednoduchými grafy.

Osobní deník
Přemýšlejte o lekcích a stanovte si akční plány, které odpovídají vašemu každodennímu životu.

Knihovna zdrojů
Rychle oslovte krizové linky, informace MOUD a podporu komunity.

Oblíbené
Připněte si lekce, na které se nejvíce spoléháte, a získáte přístup jedním klepnutím.

Soukromí a data
Všechny informace, které sdílíte, jsou zašifrovány, bezpečně uloženy a použity pouze pro schválenou studii, přesně tak, jak je popsáno ve vašem formuláři souhlasu.

Kdo by si měl stáhnout?
Pouze jednotlivci, kteří obdrželi odkaz na pozvánku nebo registrační kód od studijního týmu NEAT-O. Pokud jste se nezaregistrovali, aplikace nebude fungovat.

NEAT-O je samostatně řízený výzkumný nástroj – nikoli lékařský přístroj, terapeutická aplikace ani náhrada profesionální péče. Vždy dodržujte rady svého poskytovatele zdravotní péče.