Voda: Self-Care for LGBTQIA+

| Fremhævet af Google Play for Pride |
| Nomineret som bedste HealthTech Innovation i Tech Impact Awards 2024 |

Uanset om du navigerer i angst, skam, forhold eller identitetsstress, giver Voda dig et trygt og privat rum, hvor du kan være fuldt ud dig selv. Hver praksis er designet til LGBTQIA+-liv — så ingen forklaringer, gemmer dig eller oversætter. Bare åbn Voda, tag en dyb indånding, og få den støtte, du fortjener.

GLÆDELIGE 10-DAGES WELLNESS-REJSER
Start din heling med guidede, personlige 10-dages programmer, der er designet til at hjælpe dig med at få det bedre hurtigt og opbygge selvtillid over tid.

Hver rejse tilpasser sig dine behov, uanset om du arbejder på:
- Selvtillid og selvværd
- Håndtering af angst eller identitetsstress
- Navigering i coming out eller kønsdysfori
- Helbredelse fra skam og opbygning af selvmedfølelse

DAGENS VISDOM
Start hver morgen med Vodas daglige visdom sammen med en 5-minutters terapiteknik designet af førende LGBTQIA+-terapeuter. Det er glædelig, klinisk funderet støtte designet til at hjælpe dig med at få det bedre på få minutter.

QUEER-MEDITATIONER
Genoplad med meditationer indtalt af LGBTQIA+-skabere. Find ro på få minutter, hvil dybere og genopret forbindelsen til din identitet og krop.

SMART JOURNAL
Reflekter med guidede prompts og AI-drevet indsigt, der hjælper dig med at forstå dine mønstre, lette stress og vokse i selvbevidsthed. Indlæg forbliver private og krypterede - du kontrollerer altid dine data.

GRATIS SELVPLEJERESSOURCER
Få adgang til over 220 moduler og vejledninger om at håndtere hadefuld tale, komme ud på en sikker måde og mere. Vi er stolte af at tilbyde Trans+ Biblioteket: et af de mest omfattende sæt af trans+ mental sundhedsressourcer - tilgængelig gratis for alle. Uanset om du identificerer dig som lesbisk, bøsse, biseksuel, transkønnet, queer, ikke-binær, interkønnet, aseksuel, Two-Spirit, spørgende (eller hvor som helst derimellem), tilbyder Voda inkluderende selvplejeværktøjer, der hjælper dig med at trives.

Voda bruger branchestandardkryptering, så dine indlæg forbliver sikre og private. Vi sælger aldrig dine data. Du ejer dine data, og du kan slette dem når som helst.

Ansvarsfraskrivelse: Voda er designet til brugere over 18 år med milde til moderate psykiske problemer. Voda er ikke designet til at blive brugt i en krisesituation og erstatter ikke medicinsk behandling. Søg venligst hjælp fra en læge, hvis det er nødvendigt. Voda er hverken en klinik eller et medicinsk udstyr og stiller ingen diagnoser.

________________________________________________

BYGGET AF VORES FÆLLESSKAB

Voda er bygget af LGBTQIA+-terapeuter, psykologer og samfundsledere, der har gået de samme veje som dig. Vores arbejde er styret af levet erfaring og baseret på klinisk ekspertise, fordi vi mener, at enhver LGBTQIA+-person fortjener bekræftende, kulturelt kompetent mental sundhedsstøtte, præcis når de har brug for det.

________________________________________________

BYGGET MED EKSPERTER

Udviklingen af ​​Voda er blevet støttet af førende acceleratorer, herunder DigitalHealth.London, GoodTech Ventures og INCO, verdens førende sociale virksomhed, der støtter impact startups. Sammen er de med til at sikre, at vores fundament er etisk og baseret på global bedste praksis.

____________________________________________

HØR FRA VORES BRUGERE

“Ingen anden app understøtter vores queer-fællesskab som Voda. Tjek det ud!” - Kayla (hun/hende)
“Imponerende AI, der ikke føles som AI. Hjælper mig med at finde en måde at leve en bedre dag på.” - Arthur (han/ham)
“Jeg sætter i øjeblikket spørgsmålstegn ved både køn og seksualitet. Det er så stressende, at jeg græder meget, men dette gav mig et øjeblik med fred og lykke.” - Zee (de/dem)

________________________________________________

KONTAKT OS

Har du spørgsmål, brug for et lavindkomststipendium eller brug for hjælp? Send os en e-mail på support@voda.co eller find os på @joinvoda på sociale medieplatforme.

Brugsbetingelser: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privatlivspolitik: https://www.voda.co/privacy-policy