Self Defense Fitness - PowHer

Indeholder annoncerKøb i apps
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

PowHer: Selvforsvars- og kampsportscoach for kvinder

PowHer står som verdens førende specialiserede selvforsvar og kampsport app, eksklusivt designet til kørestolskvinder. PowHer er designet til både fitness- eller kampsportentusiaster, professionelle atleter og kvinder, der ønsker at føle sig tryggere i hverdagen. Med fokus på styrkelse af fysisk sundhed, selvforsvarsfærdigheder og mentalt velvære er PowHer din ultimative partner til at opnå en mere selvsikker og sikker livsstil.

PowHer er ikke kun en trænings- eller fitnessapp; det er en omfattende selvforsvarskampsports- og fitnessplatform for kvinder. Den integreres problemfrit i dit daglige liv, hvilket gør kampsport og selvforsvar tilgængeligt og underholdende. Uanset om du ønsker at forbedre overordnede selvforsvarsfærdigheder, fitness, forbrænde fedt, øge udholdenheden eller blot øge dit humør og mentale sundhed, giver PowHer de værktøjer og vejledning, der er nødvendige for hvert trin på din fitnessrejse.

Hvad gør PowHer speciel?

- Forskellige selvforsvars- og kampsportsteknikker
Vælg mellem slag, spark, wrestling, HIIT og mere, alt sammen skræddersyet til kvinder baseret på deres præferencer.

- Personlig træning
Lav dine egne selvforsvars- eller kampsportstræninger enten alene eller med hjælp fra PowHer AI-coach til kvinders selvforsvar og kampsport.

- Let at følge vejledning
Animationer af høj kvalitet og detaljerede vejledninger gør træningen enkel og effektiv.

- Omfattende funktioner
Selvforsvarsrutiner, udholdenheds- og udholdenhedsøvelser, mindfulness-øvelser og personlig AI-coach.

- Global tilgængelighed
Tilgængelig overalt, hvilket sikrer en problemfri oplevelse for brugere over hele verden.

- Sikkerhed først
Træn i dit eget tempo og indstil det ønskede tidspunkt for træning eller hvile.

- Hold dig motiveret
Påmindelser holder dig inspireret og på sporet med dine fitnessmål.

- Dedikeret støtte til forskellige sportsgrene
Træningsplaner for sportsgrene som kickboksning, boksning og mere, der passer til alle færdighedsniveauer.

Styrk dig selv med PowHer

- Gratis at bruge
Start din rejse uden omkostninger. Premium-funktioner tilgængelige for dem, der ønsker at gå op i niveau.

- Mindfulness og Refleksion øvelser
Tag en pause og styrk dig selv gennem mental forberedelse til dine kommende udfordringer.

- For ethvert selvforsvarsniveau
Uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet, så find træning og planer, der passer til dit tempo.

- Opbyg mod og selvtillid, Forbedre spark og slag.
Vores træning er designet til at opfylde forskellige fitnessmål.

- Tilgængelig overalt
Uanset om du er hjemme, i en park eller på farten, er PowHer din konstante fitnessledsager.

Download nu og tag det første skridt mod en sikker og mere selvsikker livsstil!

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

PowHer er gratis at downloade og bruge. Hvis du vælger at opgradere for at låse op for den fulde oplevelse, tilbyder vi to automatiske abonnementsmuligheder:
PowHer Premium: $9,99/måned
PowHer Ultra: $14,99/måned
Disse priser er for kunder i USA. Priser i andre lande kan variere, og faktiske gebyrer kan blive konverteret til din lokale valuta afhængigt af bopælslandet.

Vilkår for brug: https://powher.app/terms-of-service
Privatlivspolitik: https://powher.app/privacy-policy
Opdateret
26. sep. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data