Verdens første personlige søvnstyringstjeneste baseret på døgnrytme kan hjælpe med at fremme sund søvn.
AI analyserer din søvn og anbefaler en optimal søvnstyringsplan specielt til dig. Den analyserer søvn, døgnrytme og snorken og opsummerer dem i en rapport. Baseret på analysen anbefaler den en tidsplan for optimal kronoterapi (tidsterapi).
• Denne funktion er en betalt funktion og kræver brug af betalingssystemet i appen.
Søvnplanstyringsfunktion
• Den analyserer individuel søvn og døgnrytme for at anbefale optimale søvntidspunkter.
• Den anbefaler 4 typer terapi (Søvn, Fokus, Helbredelse, Stress) på tidspunkter, hvor individet forventes at have den højeste terapeutiske effekt i hverdagen.
Forskellige lydbaserede terapitjenester tilgængelige gratis
• Søvnterapifunktion: 48 lydterapier
- 12 af hver til søvn, fokus, helbredelse, stress
• Mindfulness-indhold
- Lydterapi: 16 lydspor
- Hjernebølge: 16 Theta, 24 Alpha, 24 Beta, 32 Gamma
Alle MP3-lydkilder i SleepisolBio-appen produceres som stereolydkilder i høj kvalitet ved 320 kbps, 48 kHz.
• Godnathistorier: 6 typer
• Lydbaseret terapi genereret i realtid
- monoaurale beats, binaurale beats, isokroniske toner
Prioriterer information, som brugeren ønsker at vide
Formålet med, at brugere bruger en søvnapp, er at få information relateret til deres søvn, ikke reklamer eller betalte abonnementsanmodninger. SleepisolBio-appen viser analyserede søvndata øverst på den første skærm.
Optimalt personligt søvnstyringssystem
Søvn er ikke kun vigtig, når du sover, men hele processen fra at vågne op til hverdagen og gå i seng og vågne op igen er vigtig. Baseret på søvnsporingsdata anbefaler den automatisk passende terapifunktioner, der er skræddersyet til individets døgnrytme. Brugere kan nemt bruge personlige søvnstyringsfunktioner, der er egnede til dem, med blot et par berøringer.
Personlig terapi gennem realtidsbiofeedback
SleepisolBio analyserer brugerens pulsdata i realtid for at give den mest passende terapi til brugeren.
Forskellige alarmer til en god morgen
At vågne godt op om morgenen er en meget vigtig faktor i søvnen. Til dette formål understøtter SleepisolBio forskellige alarmer. På særlige dage kan du også vågne op til særlige alarmer.
• Generelle alarmer: 30 typer
• Hjernebølgealarmer: 18 typer hjerneopvågningslyde
• Jule-/nytårs-/fødselsdagsalarmer: 10 typer
Missioner til naturligt at vække hjernen
SleepisolBio understøtter 3 missionstyper. Det hjælper med blidt at varme dine hænder og hjerne op for naturligt at vække dig fra søvn.
• Vågn op med håndbevægelser, beregninger og søvninformation
SleepisolBio ønsker at være den søvnekspert, der kender hver og en af jer bedst.
• Alle funktioner har de samme funktioner, men for at bruge mere avancerede funktioner kræves et Samsung Galaxy Watch og Leesols Sleepisol-enhed.
• SleepisolBio er ikke medicinsk software.
• SleepisolBio gemmer og behandler alle data på den enhed, hvor appen er installeret.
◼︎ Google Health Connect Tilladelsesvejledning
• Søvn: Bruges til output af søvnscorediagrammer.
• Puls, blodtryk, kropstemperatur, iltmætning: Bruges til output af døgnrytmediagrammer.
- Døgnrytmediagrammet er et biologisk rytmediagram, der gentages hver 24. time og viser information om puls/blodtryk/kropstemperatur/iltmætning hentet fra Google Health Connect.
• Trin: Vis dagens trin i dashboardet.
- De indsamlede oplysninger (søvn/puls/blodtryk/kropstemperatur/iltmætning/skridt) bruges kun til output af diagrammer i appen og bruges ikke til andre formål (oplysningerne indsamles ikke på en separat server eller deles med tredjeparter).