Vi udviklede denne app til mennesker, der ønsker at opbygge styrke, forbedre det generelle helbred, være aktiv, øge ydeevnen, reducere kropsfedt, modtage ernæringsvejledning og mere. Med vores app kan du:
Lav din egen tilpassede plan og rutine
Sæt kortsigtede og langsigtede mål
Log omkreds målinger og kropsvægt
Tag og upload fremskridtsbilleder
Få adgang til hundredvis af træningsplaner
Spor hver øvelse, sæt og rep af din træning
Overvåg progressiv overbelastning
Log og sæt mål for ernæring
Modtag push -notifikationer for træning, cardio og mere
Opret forbindelse til bærbare enheder som Apple Watch (synkroniseret med Health app), Fitbit og Withings for at synkronisere kropsstatistik med det samme
Arbejd 1: 1 med en coach for at modtage og eksekvere din egen individualiserede protokol
Download appen i dag!