Skab sunde vaner, der holder med Noom.
Noom hjælper dig med at spise bedre, bevæge dig mere og føle dig mere i kontrol over dit helbred – uden pres eller skyldfølelse.
Spor dine skridt. Registrer måltider med AI. Scan dit ansigt og din krop for øjeblikkelig sundhedsindsigt. Optjen belønninger for at møde op dagligt.
Uanset om du lige er startet eller er klar til mere struktureret støtte som coaching eller medicin, møder Noom dig, hvor du er. Millioner har brugt Noom til at tabe sig, forbedre dit helbred og foretage varige ændringer.
Rodset i psykologi. Bakket op af videnskab. Vælg den personlige plan, der passer til dig.
FUNKTIONER
- AI-madregistrering med over 1 million fødevarer, kalorie- og makrosporing
- Skridtsporing og belønninger
- Adgang til GLP-1-medicin, hvis det er berettiget
- Kropsscanninger for indsigt i realtid
- Proaktive sundhedsværktøjer, herunder biomarkørlaboratorier til hjemmebrug og personlige anbefalinger
- Madplaner og diætistbaserede opskrifter
- Noom Move: Over 1.000 fitness-, stræk- og meditationsklasser
- Daglige lektioner i psykologi, vaner og adfærdsændring
- Støttende fællesskaber ("Circles")
- Synkroniser med Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings og mere
- Valgfri 1:1-coaching
Hvad folk siger:
"Et evidensbaseret program til ændring af livsstilsadfærd." - Mashable
"Fokuserer på det mentale aspekt af vægttab." - TODAY
"Psykologisk drevet wellnessplatform." - RollingStone
"Hjalp mig med at gentænke mine madvalg uden at tvinge mig til helt at skære nogen fødevarer ud." - Healthline
NOOM VÆGT
Et bæredygtigt vægttabsprogram, der hjælper dig med at ændre dine sundhedsvaner gennem lektioner og videnskabeligt baserede værktøjer.
- Gennemsnitligt vægttab: 7,4 kg på 16 uger
- 2 gange mere effektivt end at forsøge at tabe sig alene
- 95 % siger, at det er en langsigtet løsning
- 98 % siger, at det ændrede deres vaner for altid
- Understøtter periodisk faste og adfærdsbaseret madregistrering
- Hold dig opdateret med coaches, indhold og fællesskab
Planer starter ved $17 om måneden.¹
NOOM MED
Kombiner dokumenteret GLP-1-medicin med værktøjer og støtte til at tabe dig og holde vægten nede – længe efter medicinen.
- Hvis du er berettiget, kan du få adgang til pålidelige GLP-1-præparater som Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ eller Mounjaro®³
- Eller vælg Noom GLP-1Rx med SmartDose, et personligt doseringssystem designet til en mere jævn og effektiv GLP-1-oplevelse
- Medicin leveret til din dør inden for 7 dage,⁴ hvis ordineret⁵
- Mikrodosis GLP-1-muligheder tilgængelige, designet til at levere effektive resultater og minimere bivirkninger
- 100 % online adgang til læger og sundhedscoaches
- GLP-1 Companion Program med Muscle Defense™ til at tabe fedt, beskytte muskler og opbygge sunde vaner
- Brugere taber 48 % mere vægt på 6 måneder sammenlignet med GLP-1-præparater alene⁶
Abonnementer starter ved $69 om måneden.⁷
¹ Baseret på en årlig automatisk fornyelsesplan for $209 USD. Alle priser er før gældende moms eller rabatter. På 4 uger kan den typiske Noom-bruger forvente at tabe 1-2 pund om ugen. Noom-resultater involverer at opretholde en sund kost og ændringer i motion. Individuelle resultater kan variere.
² Ozempic er ikke FDA-godkendt til behandling af fedme eller vægttab.
³ Eli Lilly and Company har ikke godkendt dette indhold. Ikke alle kunder vil være medicinsk berettigede til receptpligtig medicin. Priser baseret på en startdosis af 2,5 mg Zepbound-hætteglas og injektionspenne. Priser vil variere afhængigt af dosering.
⁴ Medicinlevering på 7 dage er kun tilgængelig for sammensatte lægemidler. Ikke alle kunder vil være medicinsk berettigede til receptpligtig medicin. Sammensatte lægemidler produceres på et FDA-registreret anlæg, men gennemgås ikke af FDA for sikkerhed, effekt eller kvalitet.
⁵ Medicin kræver konsultation og ordination af en kliniker via Noom-platformen. Ikke alle kunder vil være berettiget til receptpligtig medicin
⁶ Baseret på en retrospektiv undersøgelse af selvrapporterede data om vægttab for aktive versus passive brugere, der blev tilbudt Noom-programmet, da de fik ordineret en tidlig GLP-1-behandling
⁷ Priser er kun baseret på abonnementsgebyret for den første måned og inkluderer ikke omkostningerne til medicin
For CCPA: "Må ikke sælges"-politik for beboere i Californien, se https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/