PowHer: Selbstverteidigungs- und Kampfsporttrainer für Frauen
PowHer ist die weltweit führende App für Selbstverteidigung und Kampfsport, die speziell für Frauen im Rollstuhl entwickelt wurde. Sie richtet sich sowohl an Fitness- und Kampfsportbegeisterte, Profisportlerinnen als auch an Frauen, die sich im Alltag sicherer fühlen möchten. Mit dem Fokus auf die Stärkung der körperlichen Gesundheit, der Selbstverteidigungsfähigkeiten und des mentalen Wohlbefindens ist PowHer Ihr optimaler Partner für einen selbstbewussteren und sichereren Lebensstil.
PowHer ist nicht nur eine Trainings- oder Fitness-App, sondern eine umfassende Plattform für Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness für Frauen. Sie integriert sich nahtlos in Ihren Alltag und macht Kampfsport und Selbstverteidigung zugänglich und unterhaltsam. Egal, ob Sie Ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern, Ihre Fitness verbessern, Fett verbrennen, Ihre Ausdauer steigern oder einfach Ihre Stimmung und mentale Gesundheit verbessern möchten – PowHer bietet Ihnen die nötigen Tools und Anleitungen für jeden Schritt Ihrer Fitnessreise.
Was macht PowHer so besonders?
- Vielfältige Selbstverteidigungs- und Kampfsporttechniken
Wähle aus Schlag-, Tritt-, Ring-, HIIT- und mehrtechniken – alles maßgeschneidert für Frauen und ihre Vorlieben.
- Personalisierte Workouts
Erstelle deine eigenen Selbstverteidigungs- oder Kampfsport-Workouts – entweder selbst oder mit Hilfe des PowHer KI-Coaches für Frauen in Selbstverteidigung und Kampfsport.
- Leicht verständliche Anleitungen
Hochwertige Animationen und detaillierte Anleitungen machen das Training einfach und effektiv.
- Umfangreiche Funktionen
Selbstverteidigungsroutinen, Ausdauer- und Konditionstraining, Achtsamkeitsübungen und ein persönlicher KI-Coach.
- Globale Verfügbarkeit
Überall verfügbar für ein nahtloses Erlebnis für Nutzer weltweit.
- Sicherheit geht vor
Trainiere in deinem eigenen Tempo und lege deine gewünschte Trainings- oder Ruhezeit fest.
- Motiviert bleiben
Erinnerungen halten dich inspiriert und helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen.
- Spezielle Unterstützung für verschiedene Sportarten
Trainingspläne für Sportarten wie Kickboxen, Boxen und mehr für alle Leistungsstufen.
Stärke dich mit PowHer
- Kostenlos
Starte kostenlos. Premium-Funktionen für alle, die ihr Level verbessern möchten.
- Achtsamkeits- und Reflexionsübungen
Gönn dir eine Pause und bereite dich mental auf deine bevorstehenden Herausforderungen vor.
- Für jedes Selbstverteidigungsniveau
Egal, ob Anfänger oder erfahrener Sportler – finde Workouts und Pläne, die zu deinem Tempo passen.
- Baue Mut und Selbstvertrauen auf und verbessere deine Tritt- und Schlagtechnik.
Unsere Workouts sind darauf ausgelegt, verschiedene Fitnessziele zu erreichen.
- Überall verfügbar
Ob zu Hause, im Park oder unterwegs – PowHer ist dein ständiger Fitnessbegleiter.
Jetzt herunterladen und den ersten Schritt zu einem sicheren, selbstbewussteren Lebensstil machen!
ABONNEMENT-PREISE & -BEDINGUNGEN
PowHer kann kostenlos heruntergeladen und genutzt werden. Wenn Sie sich für ein Upgrade entscheiden, um das volle Erlebnis zu nutzen, bieten wir zwei Abonnementoptionen mit automatischer Verlängerung an:
PowHer Premium: 9,99 $/Monat
PowHer Ultra: 14,99 $/Monat
Diese Preise gelten für Kunden in den USA. Die Preise in anderen Ländern können abweichen, und die tatsächlichen Gebühren werden je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet.
Nutzungsbedingungen: https://powher.app/terms-of-service
Datenschutzrichtlinie: https://powher.app/privacy-policy
Aktualisiert am
26.09.2025