mybod

Willkommen bei einer völlig neuen Art des Coachings – Fitness by Physio. Mit der mybod-App haben Sie Zugriff auf digitale Gesundheits- und Fitnessprogramme, die von Physiotherapeuten entwickelt wurden, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Wellness-Ziele zu helfen! Sie können Ihre Trainings-, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten verfolgen und verfolgen sowie Ihre Ergebnisse und Fortschritte in Ihrem eigenen Tempo überprüfen. Alles unter der Anleitung Ihres Physiotherapeuten und des gesamten mybod-Teams, sodass Sie sich keine Sorgen über Verletzungen oder andere Hindernisse für das Training machen müssen.

Merkmale:

- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Trainingseinheiten
- Folgen Sie den Übungs- und Trainingsvideos
- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und treffen Sie eine bessere Auswahl an Lebensmitteln
- Behalten Sie Ihre täglichen Gewohnheiten im Auge
- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest und verfolgen Sie den Fortschritt bei der Erreichung Ihrer Ziele
- Benachrichtigen Sie Ihren Physiotherapeuten und Ihr Team in Echtzeit und greifen Sie auf die Informationen, Anleitungen und Ratschläge zu, die Sie benötigen
- Seien Sie Teil einer Gemeinschaft, treffen Sie Menschen mit ähnlichen Gesundheitszielen und bleiben Sie motiviert
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten
- Verbinden Sie Ihre Apple Watch, um Workouts, Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus zu verfolgen
- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps wie der Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings-Geräten her, um Training, Schlaf, Ernährung sowie Körperstatistiken und -zusammensetzung zu verfolgen

Laden Sie die App noch heute herunter!