5 Minuten Yoga

Name: 5 Minuten Yoga
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Author: Olson Applications Ltd

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Über diese App

5 Minuten Yoga - ideal für alle, die täglich schnelles und einfaches Yoga-Training wollen

Jede Sitzung wird aus einer Auswahl einfacher, aber effektiver Yoga-Stellungen kreiert, was sie ideal für Anfänger macht. Jede Stellung besitzt klare Bilder und detaillierte Anleitungen, die sicherstellen, dass alle Stellungen richtig ausgeführt werden - entscheidend für effektive Übungen.

Um Ihre Yoga-Übungen schnell, aber dennoch effektiv zu halten, stellt eine Timer-Funktion sicher, dass alle Positionen für die richtige Zeitdauer ausgeübt werden. Jede Sitzung dauert weniger als 5 Minuten!

Schnelles Training ist ideal in vielen Situationen: ein perfekter Weg zum Start in den Tag, ein einfacher Weg zum Abbau von Stress im Büro oder zum Entspannen vor dem Schlafengehen.

Regelmäßige Yoga-Übungen verbessern die Beweglichkeit, erhöhen die Stärke, straffen die Muskeln und reduzieren Stress. Seien Sie fasziniert, was Sie in 5 Minuten täglich erreichen.|

Wir bieten allen Nutzern eine 10 Tage kostenlose Testversion. Danach ist ein Pro-Upgrade erforderlich, um die App weiterhin nutzen zu können.

Aktualisiert am

23.03.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben

Standort, Personenbezogene Daten und 4 andere

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Bewertungen und Rezensionen

4,7

19 500 Rezensionen

Vero

17. März 2024

Ich bin von der App begeistert und habe mich ziemlich schnell für die PLUS Version entschieden. Ideal wäre allerdings, wenn ich auch die Möglichkeit hätte, eine 5 Minuten Reihe zu stellen. Das heißt, dass ich eine Reihe zum Üben erstelle, wo ich selbst die Stellungen wählen kann. Das wäre für mich das absolute Highlight. Vielleicht eine Anregung an den Entwickler? So oder so, diese App kriegt von mir die volle Punktzahl. Ich liebe sie und benutze sie jeden Tag. Großes Lob und Weiterempfehlung :)

4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Sarah Wächter

22. Februar 2026

Auch für Anfänger ganz toll geeignet, um eine tägliche Yoga-Routine aufzubauen, da schon 5 Minuten möglich sind. Mir fehlt lediglich, dass der Atemfluss nicht beachtet wird.

Claudia Bougardier

9. Dezember 2025

Angenehme Stimme und Musik. Ganz ohne Yoga -Vorkenntnisse stelle ich es mir schwierig vor. Für mich jedoch sehr gut geeignet. Es wäre schön. wenn ein paar Fehler beseitigt würden: Der Wechsel von Übungen links und rechts ist oft nicht stimmig.

2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich