Νέο: Fitatu AI 2.0 ACAI - η πιο ακριβής εκτίμηση θερμίδων από μια φωτογραφία!
Το νέο Fitatu AI 2.0 Acai ανοίγει μια νέα εποχή στην εκτίμηση θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη μέσω φωτογραφιών και θέτει υψηλότερα πρότυπα για τις εφαρμογές διατροφής. Η λειτουργία "Καθορισμός" σας δίνει πλήρη έλεγχο σε κάθε γραμμάριο στο πιάτο σας. Χωρίς εικασίες - απλώς καλύτερη ακρίβεια για θερμίδες, βάρος και μακροθρεπτικά συστατικά. Μην αφήνετε άλλες εφαρμογές να σας παραπλανούν - επιλέξτε πλήρη έλεγχο με το Fitatu.
Πώς λειτουργεί;
Απλώς τραβήξτε μια φωτογραφία του γεύματός σας και το Fitatu το αναλύει αυτόματα σε συστατικά, μερίδες, θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά - όλα σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα.
Σε αντίθεση με πολλές εφαρμογές που βασίζονται σε γενικά ονόματα πιάτων, το Fitatu είναι 100% διαφανές. Μπορείτε να δείτε ακριβώς πώς υπολογίστηκε η εκτίμηση και να βελτιώσετε το αποτέλεσμα μετά την πρώτη σάρωση, ώστε να γνωρίζετε ότι η εφαρμογή δεν κάνει εικασίες ούτε κάνει εκπτώσεις.
Χαρακτηριστικά Fitatu που σας βοηθούν να επιτύχετε τον στόχο σας:
- Εξατομικευμένες ανάγκες σε θερμίδες και μακρο-στόχοι (πρωτεΐνες, λιπαρά, υδατάνθρακες) με πρόβλεψη επίτευξης στόχου
- Λεπτομερής παρακολούθηση διατροφής: θερμίδες, πρωτεΐνες, λιπαρά, υδατάνθρακες + 39 βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων ωμέγα-3, φυτικών ινών, νατρίου, χοληστερόλης και καφεΐνης
- Η μεγαλύτερη βάση δεδομένων προϊόντων και πιάτων που διαχειρίζονται διαιτολόγοι, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων από αλυσίδες καταστημάτων (π.χ. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) και πιάτων από αλυσίδες εστιατορίων (π.χ. McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Fitatu AI 2.0 ACAI - ο πιο ακριβής σαρωτής θερμίδων με τεχνητή νοημοσύνη από φωτογραφίες, με επιλογές βελτίωσης και πλήρη διαφάνεια
- Σαρωτής γραμμωτού κώδικα για καταγραφή fast food
- Active Days - συλλέξτε ανταμοιβές για την καθημερινή σας δραστηριότητα για να παραμένετε παρακινημένοι
- Χιλιάδες συνταγές και εμπνεύσεις για φαγητό με φωτογραφίες βήμα προς βήμα
- Σχέδια γευμάτων - 7 έτοιμα μενού: Ισορροπημένο, Κέτο, Χορτοφαγικό, Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς λακτόζη και Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Διαλειμματική νηστεία - κινούμενος χρονοδιακόπτης νηστείας για να σας βοηθήσει να ακολουθήσετε ομαλά το παράθυρο φαγητού σας (16:8, 8:16, 14:10, 20:4)
- Έξυπνο ψυγείο - εισάγετε τα υλικά που έχετε και λάβετε ιδέες για συνταγές άμεσα
- Ολοκλήρωση ημερήσιου στόχου - Συμπληρώστε τις υπόλοιπες θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά για την ημέρα με έξυπνες προτάσεις
- Λίστα αγορών - δημιουργείται αυτόματα από τα προγραμματισμένα γεύματά σας
- Παρακολούθηση πρόσληψης νερού με υπενθυμίσεις
- Σημειώσεις υγείας και διάθεσης με 52 προσαρμοσμένα εικονίδια
- Συνήθειες - επιλέξτε από 22 συνήθειες και παρακολουθήστε τες για 90 ημέρες για να δημιουργήσετε συνέπεια
- Ημερήσια, εβδομαδιαία ή προσαρμοσμένες περιλήψεις διατροφής, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης οποιουδήποτε επιλεγμένου θρεπτικού συστατικού
- Παρακολούθηση μετρήσεων βάρους και σώματος με γραφήματα και προβλέψεις στόχων
- Ανταλλαγές υδατανθράκων – κάνοντας τον προγραμματισμό γευμάτων για διαβητικούς πολύ πιο εύκολο
- Αντιγραφή ημέρας - επιτάχυνση του προγραμματισμού γευμάτων για επαναλαμβανόμενες ημέρες
- Διαγραφή ολόκληρης ημέρας – αφαίρεση όλων των γευμάτων από μια επιλεγμένη ημέρα ταυτόχρονα
- Διαφορετικοί στόχοι για ημέρες προπόνησης
- Προγραμματισμός και ειδοποιήσεις ώρας γευμάτων
- Ενσωμάτωση με Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health, Huawei Health και Strava
- Εισαγωγή δεδομένων δραστηριότητας από Adidas Running (Runtastic) και Zepp Life μέσω Google Fit
- Εξαγωγή δεδομένων σε αρχεία XLS / CSV
- Πρόσθετες επιλογές δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας και εξαγωγής, συμπεριλαμβανομένης της αποστολής δεδομένων διατροφής και βάρους στο Google Fit
- Πρόσβαση στο διαδίκτυο στη διεύθυνση www.fitatu.com
Κατεβάστε το Fitatu και δείτε πόσο απλή μπορεί να είναι η παρακολούθηση θερμίδων.
Όροι και Προϋποθέσεις:
https://www.fitatu.com/app/regulations
Πολιτική απορρήτου:
https://www.fitatu.com/app/privacy-policy
Ενημερώθηκε στις
20 Μαρ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση