SnoreLab : Record Your Snoring

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,5
51,2 χιλ. κριτικές
5 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Καταγράψτε και παρακολουθήστε το ροχαλητό σας με την κορυφαία εφαρμογή ροχαλητού. Κοιμηθείτε πιο ήσυχα και καλύτερα!

- Παρακολουθεί πάνω από 1 εκατομμύριο νύχτες ροχαλητού ανά μήνα
- Μετράει πόσο δυνατό είναι το ροχαλητό σας και το παρακολουθεί με την πάροδο του χρόνου
- Η παγκόσμια εφαρμογή Νο. 1 για ροχαλητές σε iOS και Android

Η πιο δημοφιλής και καινοτόμος εφαρμογή του είδους της, το SnoreLab καταγράφει, μετρά και παρακολουθεί το ροχαλητό σας και σας βοηθά να ανακαλύψετε αποτελεσματικούς τρόπους για να το μειώσετε.

Το SnoreLab έχει παρακολουθήσει περισσότερες από 50 εκατομμύρια νύχτες ύπνου και έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα ή ακόμα και να εξαλείψουν το πρόβλημα του ροχαλητού τους.

Η εφαρμογή είναι πολύ εύκολη στη χρήση: απλώς ρυθμίστε το SnoreLab να λειτουργεί δίπλα στο κρεβάτι σας ενώ κοιμάστε. Το πρωί θα ανακαλύψετε το Snore Score σας, ακριβώς πότε και πόσο δυνατά ροχαλίζατε και θα ακούσετε μερικές από τις καλύτερες στιγμές!

Το SnoreLab σάς επιτρέπει να καταγράφετε και να παρακολουθείτε παράγοντες του τρόπου ζωής και τυχόν θεραπείες για το ροχαλητό, ώστε να μπορείτε να δείτε πώς επηρεάζουν το ροχαλητό σας.

Το SnoreLab προσελκύει εγκρίσεις από γιατρούς, οδοντιάτρους και χρήστες. Η εφαρμογή μπορεί να είναι χρήσιμη σε ιατρικές συμβουλές κατά την διερεύνηση διαταραχών ύπνου, όπως η υπνική άπνοια.

Είστε κάποιος που τρέμει το δωμάτιο ή κάποιος που ροχαλίζει; Ένας ροχαλητός ή ένας που σφυρίζει; Ή μήπως απλώς γουργουρίζετε σαν γατάκι; Ανακαλύψτε την αλήθεια με το SnoreLab! Ποια είναι η βαθμολογία σας στο ροχαλητό;

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
▷ Ανίχνευση ροχαλητού: Εντοπίζει το ροχαλητό χρησιμοποιώντας προηγμένους αλγόριθμους.
▷ Καταγραφή ροχαλητού: Καταγράφει δείγματα ήχου από το ροχαλητό σας καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας.
▷ Βαθμολογία ροχαλητού: Μετρά την ένταση του ροχαλητού για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε το ροχαλητό σας με την πάροδο του χρόνου.
▷ Ανάλυση αναπνοής: Το BreathFlow™, το μοναδικό μέτρο σταθερότητας αναπνοής του SnoreLab που συσχετίζεται με τη σοβαρότητα της άπνοιας, αναλύει τα ηχητικά μοτίβα για να ανιχνεύσει ενδείξεις ακανόνιστης αναπνοής.
▷ Ρυθμός αναπνοής: Παρακολουθεί τον αναπνευστικό σας ρυθμό και εντοπίζει πιθανές διακοπές της αναπνοής. ▷ Σύγκριση ανά νύχτα: Δείτε πώς αλλάζει το ροχαλητό σας από νύχτα σε νύχτα.
▷ Δοκιμή θεραπείας: Μετρήστε πώς οι θεραπείες για το ροχαλητό ή οι αλλαγές στον τρόπο ζωής επηρεάζουν τα αποτελέσματά σας.
▷ Παρακολούθηση επιπτώσεων στον τρόπο ζωής: Κατανοήστε πώς παράγοντες όπως το αλκοόλ επηρεάζουν το ροχαλητό σας.
▷ Στατιστικά & τάσεις ύπνου: Καταγράφει λεπτομερείς μετρήσεις ύπνου για καλύτερες πληροφορίες.
▷ Καταγραφή πλήρους νύχτας: Συνεχής καταγραφή ροχαλητού για βαθύτερη ανάλυση.
▷ Κοινή χρήση εγγραφών: Στείλτε εύκολα αρχεία ήχου ροχαλητού μέσω email.
▷ Θεραπείες ειδικών: Εξερευνήστε συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με αποτελεσματικές λύσεις για το ροχαλητό.
▷ Απλό & Διαισθητικό: Εύκολο στη ρύθμιση και τη χρήση κάθε βράδυ.

ΒΡΑΒΕΙΑ:
▷ Οι 10 κορυφαίες ιατρικές εφαρμογές σε 30 χώρες
▷ Ιατρική εφαρμογή "What's Hot" σε 33 χώρες
▷ Παρουσιάστηκε στο Lifehacker, The Sunday Times, The Guardian, Quantified Self και άλλα

Το SnoreLab δεν είναι ιατρική συσκευή, ούτε προορίζεται να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή ή/και διάγνωση. Το SnoreLab δεν προορίζεται για τη διάγνωση ή τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας ή οποιασδήποτε ασθένειας/ιατρικής πάθησης. Συμβουλευτείτε έναν αδειούχο ιατρό πριν πάρετε οποιεσδήποτε αποφάσεις ή κάνετε οποιεσδήποτε ενέργειες που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία, την ασφάλεια και την ευεξία σας. Μην αγνοείτε τις επαγγελματικές συμβουλές εξαιτίας οτιδήποτε έχετε δει, ακούσει ή διαβάσει στην εφαρμογή. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με το ροχαλητό σας ή τη γενική υγεία σας.
Ενημερώθηκε στις
11 Μαρ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και 2 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,5
50,2 χιλ. αξιολογήσεις
Hristina Filatzikioti
19 Οκτωβρίου 2025
κάνει ακριβώς αυτό για τι οποίο φτιάχτηκε .
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
KSPYROS
28 Σεπτεμβρίου 2025
easy to use
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Dorothea
18 Ιανουαρίου 2025
Εύκολο στη χρήση με πολύ καλές καταγραφές. Με βοηθά πολύ να καταλάβω τι μου συμβαίνει την ώρα του ύπνου και να βρω μια λύση για καλύτερο ύπνο.
3 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;

Τι νέο υπάρχει

Includes SnoreLab’s unique measure of breathing, BreathFlow, breathing disturbances and breathing rate