«Απλό, κομψό και διασκεδαστικό στη χρήση!»
«Ο ανταγωνισμός με φίλους με κρατά σε κίνηση!»
«Το γραφείο μας λατρεύει τις προκλήσεις StepUp! 🏃♂️🏃♀️»
«Περπατάω περισσότερο κάθε μέρα και έχασα 2 κιλά!»
Το StepUp είναι η εφαρμογή κοινωνικού βηματόμετρου που κάνει τη γυμναστική διασκεδαστική!
Μετρήστε βήματα, ανταγωνιστείτε με φίλους και να είστε πιο δραστήριοι μαζί - σε οποιοδήποτε τηλέφωνο ή φορητή συσκευή!
Περπατήστε περισσότερο, χάστε βάρος, γυμναστείτε και νιώστε υπέροχα!
Το StepUp κάνει την παρακολούθηση βημάτων διασκεδαστική και κοινωνική. Μετρήστε βήματα, ανταγωνιστείτε με φίλους και γίνετε πιο δραστήριοι μαζί - χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε smartphone ή φορητή συσκευή!
Περπατήστε περισσότερο, χάστε βάρος, γυμναστείτε και νιώστε υπέροχα!
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΑΣ
Μετρήστε αυτόματα τα βήματα που περπατήσατε, την απόσταση που διανύσατε και τις θερμίδες που κάψατε κάθε μέρα.
Παρακολουθήστε την καθημερινή σας πρόοδο, θέστε στόχους και προχωρήστε για να τους πετύχετε.
Οι ειδικοί συνιστούν να περπατάτε ~10.000 βήματα την ημέρα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η εφαρμογή παρακολούθησης βημάτων Step Up είναι ιδανική για απώλεια βάρους, καύση θερμίδων και διατήρηση της δραστηριότητας και της φυσικής κατάστασης κάθε μέρα!
ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΙ ΜΕ ΦΙΛΟΥΣ
Γυμναστείτε με τους φίλους σας. Ένα βήμα τη φορά.
Στην εφαρμογή παρακολούθησης βημάτων StepUp, μπορείτε να δείτε ποιος προηγείται, να επευφημείτε (ή να κοροϊδεύετε) ο ένας τον άλλον και να ανταγωνίζεστε τους φίλους σας σε πραγματικό χρόνο!
Ξεκινήστε έναν υγιή ανταγωνισμό με μια πρόκληση βημάτων - είναι πολύ πιο διασκεδαστικό και ενθαρρυντικό να κάνετε βήματα με φίλους!
Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παρακολουθούν την άσκησή τους και όσοι ασκούνται με φίλους είναι πιο παρακινημένοι και υγιείς.
Δημιουργήστε προκλήσεις βαδίσματος με φίλους, οικογένεια και συναδέλφους - σε οποιοδήποτε smartphone - iPhone ή Android, και με τις περισσότερες φορητές συσκευές που συγχρονίζονται με το Google Fit ή το Apple Health.
Ξεκινήστε διαγωνισμούς βημάτων στην εργασία, το σχολείο ή το σπίτι!
ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΒΗΜΑΤΩΝ
Δημιουργήστε εύκολα ομάδες για προκλήσεις βημάτων με έως και 1500 άτομα σε μια ομάδα.
Το StepUp χρησιμοποιείται στην εργασία (Amazon, BMW, Google, BCG, OpenAI), σε σχολεία (Yale, Stanford, Columbia) και σε γυμναστήρια κ.λπ. σε όλο τον κόσμο για υγιή ομαδικό δέσιμο.
Γυμναστήρια, διαμερίσματα, γυμναστές, γιατροί, μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί χρησιμοποιούν το StepUp για συμμετοχή στην κοινότητα.
ΑΥΞΗΣΗ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΜΕΣΩ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ:
Το StepUp σας δίνει δύο εικονικούς φίλους - το Active Bot και το Chill Bot - που περπατούν βήματα 10 χιλιομέτρων και 2 χιλιομέτρων αντίστοιχα. Αν προτιμάτε να διατηρήσετε το ταξίδι σας στη γυμναστική ιδιωτικό, μπορείτε να ανταγωνιστείτε τους, ενώ παράλληλα απολαμβάνετε τα οφέλη του φιλικού ανταγωνισμού μέσω ενός πίνακα κατάταξης και ενός ρυθμού.
ΑΠΛΟΣ ΚΟΜΨΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ
Ο μετρητής βημάτων StepUp έχει έναν απλό, εύχρηστο σχεδιασμό με ανοιχτόχρωμο και σκοτεινό θέμα. Είναι μια κομψή εφαρμογή παρακολούθησης βημάτων που σας βοηθά να βελτιώσετε την απόδοσή σας.
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΩΡΕΑΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΒΗΜΑΤΟΜΕΤΡΟΥ
Το StepUp step tracker μετράει τα βήματά σας καθώς περπατάτε με το τηλέφωνό σας στο χέρι, την τσέπη ή την τσάντα σας.
Αυτή η εφαρμογή stepsapp λειτουργεί εξ ολοκλήρου από το τηλέφωνό σας. Δεν απαιτούνται συσκευές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, αλλά μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και με το StepUp.
ΚΑΜΙΑ ΕΠΙΠΤΩΣΗ ΣΤΗΝ ΜΠΑΤΑΡΙΑ
Το StepUp παρακολουθεί αποτελεσματικά τη δραστηριότητά σας στο παρασκήνιο. Ο μετρητής βημάτων Step Up ΔΕΝ χρησιμοποιεί την τοποθεσία σας και επομένως δεν επηρεάζει την μπαταρία.
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ ΜΕ ΦΟΡΕΣΤΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ
Μπορείτε επίσης να συγχρονίσετε με το Android Health Connect για να συγχρονίσετε βήματα από υποστηριζόμενα φορετά βηματόμετρα και συσκευές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης όπως Fitbit, Samsung Health, συσκευές Android Wear, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings, Oura, Whoop και πολλά άλλα στην εφαρμογή Step Up step counter.
Παρόμοια με τα Stridekick, MoveSpring, StepsApp & Pacer, αλλά δωρεάν, απλό και πιο διασκεδαστικό!
ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ
Ο μετρητής βημάτων StepUp παρακολουθεί το περπάτημα, την πεζοπορία, το τζόκινγκ ή το τρέξιμο. Αποκτήστε έναν υγιεινό, ενεργό τρόπο ζωής. Και βοηθήστε τους φίλους σας να κάνουν κι αυτοί βήμα, στην εφαρμογή StepUp Pedometer!
Πολιτική Απορρήτου: https://thestepupapp.com/privacy/
Όροι: https://thestepupapp.com/terms/
Ενημερώθηκε στις
24 Μαρ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση