mybod

Bienvenido a un nuevo tipo de entrenamiento: Fitness by Physio. ¡Con la aplicación mybod, tendrás acceso a programas digitales de salud y fitness diseñados por fisioterapeutas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar! Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, nutrición y hábitos de estilo de vida, así como revisar tus resultados y progreso a tu propio ritmo. Todo con la orientación de su fisioterapeuta y del equipo más amplio de mybod, por lo que no hay necesidad de preocuparse por lesiones u otras barreras para hacer ejercicio.

Características:

- Acceda a planes de ejercicios y realice un seguimiento de los entrenamientos
- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.
- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos
- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios
- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Envía mensajes a tu fisio y equipo en tiempo real y accede a la información, orientación y asesoramiento que necesitas
- Sea parte de una comunidad y conozca personas con objetivos de salud similares y manténgase motivado
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados
- Conecta tu Apple Watch para realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde tu muñeca
- Conéctese a otros dispositivos y aplicaciones portátiles como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.

¡Descarga la aplicación hoy!