Mvmnt: Home Workout Plans

Mvmnt, que se pronuncia "Movimiento", es la app de entrenamiento en casa para todos, sin importar el tipo de cuerpo.

En un mundo donde el ejercicio puede parecer abrumador, Mvmnt te facilita comenzar y mantener una rutina que realmente disfrutarás. Una rutina sostenible, realista y totalmente personalizada. Sin gimnasio. Sin presión. Solo entrenamientos inteligentes y accesibles, diseñados para adaptarse a tu vida.

Ya seas principiante, retomes el ejercicio después de un tiempo o simplemente busques mejorar tu bienestar, Mvmnt se adapta a tu nivel y te mantiene motivado. Nuestro objetivo es ayudarte a desarrollar fuerza y ​​confianza para el día a día. Para que puedas disfrutar de lo que te apasiona durante más tiempo.

Con entrenamiento experto, rutinas personalizadas y funciones inteligentes de vanguardia, nunca ha sido tan fácil moverte más y sentirte mejor.

¿Por qué Mvmnt?

RETROALIMENTACIÓN SOBRE LA TÉCNICA
Nuestra tecnología innovadora te ofrece retroalimentación en tiempo real sobre tu técnica. Como si tuvieras un entrenador personal contigo.

ENTRENAMIENTOS PARA PRINCIPIANTES

¿Eres nuevo en el mundo del fitness? No hay problema. Nuestras sesiones básicas y para principiantes te guiarán a través de los fundamentos a tu propio ritmo, ayudándote a sentirte seguro y apoyado desde el principio.

MUÉVETE DONDE QUIERAS, CUANDO QUIERAS

Evita las multitudes del gimnasio y entrena donde mejor te convenga. Ya sea en casa con la pantalla grande o fuera de casa con tu móvil, Mvmnt te lo pone fácil para mantenerte activo. Solo tienes que darle al play.

SESIONES RÁPIDAS Y EFICACES

¿Tienes poco tiempo? No te preocupes. Mvmnt tiene muchísimos entrenamientos de menos de 10 minutos, perfectos para mañanas ajetreadas, pausas para comer rápidas o para relajarte después del trabajo. Y con las sesiones diarias de Mvmnt, solo necesitas 7 minutos para sentirte con energía. Porque todo movimiento es buen movimiento.

ENCUENTRA TU RUTA IDEAL

Olvídate de las rutinas genéricas. Mvmnt tiene algo para todos, sea cual sea tu nivel, estado de ánimo o estilo de vida. Nuestros entrenadores expertos te guiarán a través de nuestra amplia biblioteca de sesiones. Desde principiantes hasta yoguis experimentados, encontrarás lo que mejor se adapte a ti.

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Con la guía experta de entrenadores dinámicos y líderes a nivel mundial, Mvmnt te ayuda a mantener la motivación, ganar confianza y disfrutar del proceso, porque, después de todo, el ejercicio debe ser divertido.

ENTRENA DE FORMA MÁS INTELIGENTE
Nuestras sesiones están diseñadas para adaptarse a ti: tus necesidades, tus objetivos y tus compromisos diarios. Ya sea que quieras ganar fuerza, mejorar tu movilidad o perder peso, SmartPlans tiene la solución perfecta.

LA PRÁCTICA HACE ALGO MÁS PROGRESIVO
Registra tus sesiones, establece tus objetivos y guarda tus logros con nuestras innovadoras funciones inteligentes para que puedas celebrar cada éxito y ver todo lo que has avanzado.

NO TE PIERDAS NINGUNA SESIÓN
Añade entrenamientos a tu calendario y recibe recordatorios directamente en tu teléfono para que no te pierdas ninguna sesión.

Estilos de entrenamiento incluidos:

- Fuerza con peso corporal

- Fuerza con mancuernas

- HIIT

- Baile

- Movilidad

- Pilates

- Yoga

- Meditación

- Cinta de correr

- Bicicleta estática

- Remo

Además de nuestros entrenamientos individuales, también puedes explorar nuestras Colecciones (entrenamientos temáticos flexibles) y Programas (sesiones estructuradas y enfocadas en objetivos).

DISPOSITIVOS COMPATIBLES
Mvmnt es compatible con una amplia gama de dispositivos, incluidos Wear OS y Fitbit.

WearOS requiere la aplicación móvil de Mvmnt instalada en tu teléfono vinculado. Instala primero la aplicación móvil de Mvmnt y luego vincula la aplicación del reloj. La aplicación del reloj muestra las instrucciones de entrenamiento enviadas desde tu teléfono durante los entrenamientos de Mvmnt.

¿Listo para unirte a miles de personas y crear una rutina de ejercicios más saludable y equilibrada? Descarga Mvmnt y comienza tu prueba gratuita hoy mismo. Es hora de moverte más y sentirte mejor.

Suscripciones disponibles mensuales o anuales. Se renuevan automáticamente hasta su cancelación.

Política de privacidad: https://www.mvmnt.com/privacy-policy