NEAT-O

NEAT-O: Emociones Negativas y Herramientas para la Adicción en el Trastorno por Consumo de Opiáceos

Versión Piloto – Solo para Participantes del Estudio Aprobados

NEAT-O es un programa de apoyo digital diseñado para ayudar a las personas con trastorno por consumo de opioides (TUO) a gestionar emociones difíciles y desarrollar habilidades prácticas para la vida diaria. Esta aplicación forma parte de un estudio de investigación realizado por la Universidad de Minnesota y solo está disponible para los participantes inscritos en el estudio.

¿Por qué NEAT-O?
Diseñada para el TUD y la ansiedad/depresión, el contenido aborda el círculo vicioso entre el estado de ánimo y el consumo de opioides.
Basada en la evidencia: basada en la TCC de Círculo Vicioso clínicamente probada y con financiación del NIDA.
A su propio ritmo, con acceso móvil prioritario: úsela en cualquier momento y lugar, sin necesidad de terapeuta.

Qué puede hacer dentro de la aplicación
Módulos de Habilidades
Aprenda y practique habilidades básicas de afrontamiento (respiración, resolución de problemas, replanteamiento cognitivo, atención plena y más) en lecciones breves e interactivas.

Seguimiento diario de bienestar
Registra tu estado de ánimo, estrés y antojos en segundos; identifica los desencadenantes con gráficos sencillos.

Diario de práctica personal
Reflexiona sobre las lecciones y establece planes de acción que se adapten a tu día a día.

Biblioteca de recursos
Accede rápidamente a líneas de crisis, información sobre MOUD y apoyo comunitario.

Favoritos
Marca las lecciones que más utilizas para acceder con un solo toque.

Privacidad y datos
Toda la información que compartes se cifra, se almacena de forma segura y se utiliza únicamente para el estudio aprobado, tal como se describe en tu formulario de consentimiento.

¿Quién puede descargarla?
Solo personas que hayan recibido un enlace de invitación o un código de inscripción del equipo del estudio NEAT-O. Si no te has inscrito, la aplicación no funcionará.

NEAT-O es una herramienta de investigación autoguiada; no es un dispositivo médico, una aplicación terapéutica ni un sustituto de la atención profesional. Sigue siempre los consejos de tu profesional de la salud.