IF Timer: Intermittent Fasting

IF Timer – Gauza Bakarra Egiten Duen Aplikazio Bat

Baraualdi tartekatuko aplikazio gehienak modu sinplean hasten dira...
Gero errezetak gehitzen dituzte.
Gero coaching-a.
Gero sare sozialetako jarioak.
Gero harpidetzak.
Gero iragarkiak.
Gero IA-k gaur nola sentitzen zaren esaten dizu.
???
Irabaziak

Bidean zehar, benetan behar zenuen gauza bakarra ahazten dute: Tenporizadorea.

IF Timer horixe da.
Ez gehiago. Ez gutxiago.

Honako hau esaten dizu:
- noiz jan dezakezun
- noiz ez zenukeen jan behar
- zenbat denbora geratzen den

Hori da dena.

*** Zer egiten du benetan IF Timer-ek ***

⏱ Baraualdi tartekatuko tenporizadorea
Aukeratu zure baraualdi metodoa (14:10, 15:9, 16:8, 18:6, 20:4 eta gehiago).
Ikusi zure uneko fasea eta geratzen den denbora, zenbaki handiekin eta aurrerapen adierazle zirkular garbi batekin.

🔔 Aukerako jakinarazpenak
Jaso jakinarazpenak zure baraualdi edo jateko fasea hasten edo amaitzen denean.
Gaitu jakinarazpen iraunkor bat zure uneko fasea eta geratzen den denbora beti ikusteko.

Edo desaktibatu jakinarazpenak erabat.

📱 Hasierako pantailako widgeta
Zure uneko fasea eta geratzen den denbora erakusten dituen widget garbia.
Konfiguraziorik ez. Nahasmendurik ez. Besterik gabe funtzionatzen du.

⚖️ Pisu erregistro sinplea
Erregistratu zure pisua nahi duzunean.
Editatu edo ezabatu sarrerak.
Ez analisirik, ez iragarpenik, ez iruzkinik.

📈 Pisu grafiko garbia
Azken 7 egunak erakusten ditu lehenespenez, aste, hilabete eta urteko ikuspegiekin eskuragarri.
Zure datuak bakarrik, argi bistaratuta.

📦 Inportatu eta esportatu zure datuak
Esportatu zure datuak JSON formatuan.
Inportatu berriro edozein unetan.
Zure datuak eramangarriak eta zure kontrolpean mantentzen dira.

*** Zer gertatzen da Timerrek EZ badu ***

- Harpidetzarik ez
- Iragarkirik ez
- Konturik ez
- Saioa hasteko beharrik ez
- Hodeiko sinkronizaziorik ez
- Ez funtzio sozialik ez
- Kaloria zenbaketarik ez
- Adimen artifizialik ez
- "ongizate ekosistemarik" ez

Zure datuak zure gailuan geratzen dira.
Aplikazioak lan bakarra egiten du.

Eta ez du oztopatzen.

*** Diseinu filosofia ***

- Minimalista, modernoa eta irakurterraza.

- Gai ilunak eta argiak.

- Sistemaren ordua eta unitate formatuak (kg / lbs).

- Zarata bisualik ez.

Ez zenuke eskulibururik behar baraualdi tenporizadorea erabiltzeko.

*** Norentzat da aplikazio hau ***

- Baraualdi intermitentea ulertzen duten pertsonak
- Coaching edo motibaziorik nahi ez duten pertsonak
- Noiz jan behar duten jakin nahi duten pertsonak

Orientazioa, planak edo bizimodu aholkuak nahi badituzu, ziurrenik hau ez da zure aplikazioa.

Pisu erregistroa duen baraualdi intermitente tenporizadore sinple bat nahi baduzu,
hau da.