Baseball Strength Training

Fitivity hobetzen zaitu. Badirudi hemen zaude beisbolean hobetzeko.


Hau da denboralditik kanpoko beisboleko indar eta girotze programa osoa. Garatu beisboleko atletismo espezifikoa pisu-gelako entrenamendu hauekin!

Prestakuntza motak

- Goiko eta beheko gorputzeko pliometria
- Gorputzaren goiko eta beheko erresistentzia pisua
- Gorputzaren goiko eta beheko pisua
- Malgutasuna, luzapena, mugimendu-eremua
- Masaje sakona (apar-arrabola)
- Arintasuna, alboko bizkortasuna eta abiadura zulaketak
- Powerlifting lehergarriaren ariketak

Beisbola indartsua, azkarra eta indartsua izatea eskatzen dizun kirola da. Zure batxilergoa, unibertsitatea edo talde profesional bat egiteko prestatzen ari bazara - aplikazio honek behar duzun abantaila emango dizu.

Asteko entrenamenduez gain, probatu Fitivity BEATS! Beats oso erakargarria den ariketa-esperientzia bat da, DJ-en eta super motibagarrien entrenatzaileen nahasketak konbinatzen dituena entrenamenduetara bultzatzeko.

• Zure entrenatzaile digital pertsonalaren audio-gida
• Astero zuretzat diseinatutako entrenamendu pertsonalizatuak.
• Entrenamendu bakoitzeko HD bideo didaktikoak eskaintzen dizkizugu entrenamendu-teknikak aurreikusteko eta ikasteko.
• Erreproduzitu entrenamenduak linean edo egin entrenamenduak lineaz kanpo.

Pribatutasun-politika eta Erabilera-baldintzak: https://www.loyal.app/privacy-policy