Beyond Body: Workouts
+۱۰
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
این اپلیکیشن یک برنامه تمرینی بر اساس بدن، برنامه و اهداف شما ایجاد میکند - نه روالهای کلی «روز اول: پاها».
چه کاملاً مبتدی باشید و چه از قبل بدانید چه کاری انجام میدهید، برنامه شما با سطح، زمان و سبک تمرینی مورد علاقه شما تنظیم میشود، بنابراین میتوانید در خانه با جهت واقعی تمرین کنید: بدون تجهیزات، بدون باشگاه، بدون حدس و گمان.
شما حال و هوا، مدت زمان و سختی را انتخاب میکنید.
این اپلیکیشن برنامه را ایجاد میکند، آن را متعادل نگه میدارد و به شما کمک میکند هفته به هفته پیشرفت کنید.
ویژگی تمرینات Beyond Body چیست؟
برای مبتدیان و باتجربهها
- مبتدیان راهنمایی واضح و پیشرفت ایمن دریافت میکنند
- باتجربهها، ساختار هوشمندانهتر و انعطافپذیری بیشتری به دست میآورند
- برنامه خود را دنبال میکنند یا در هر زمان تمرینات دیگر را بررسی میکنند
مناسب برای خانه، بدون سرمایهگذاری
- تمرین در هر کجا، هر زمان
- بدون تجهیزات، بدون باشگاه، بدون هزینه اضافی
- تغییرات سختتر اختیاری در صورت تمایل
کاوش و رشد
- تغییر سبک، طول و سختی در هر زمان
- کاهش مقیاس برای بهبودی، افزایش مقیاس در صورت آمادگی
- سیستمی که با پیشرفت شما سازگار میشود
چرا کار میکند
- شخصیسازی شده، نه عمومی
- انعطافپذیر، نه سفت و سخت
- متمرکز بر پیشرفت، نه متمرکز بر کمال
شما انتخاب میکنید که چگونه میخواهید حرکت کنید. برنامه ساختار، پیشرفت و تعادل را مدیریت میکند.
چه کاملاً مبتدی باشید و چه از قبل بدانید چه کاری انجام میدهید، برنامه شما با سطح، زمان و سبک تمرینی مورد علاقه شما تنظیم میشود، بنابراین میتوانید در خانه با جهت واقعی تمرین کنید: بدون تجهیزات، بدون باشگاه، بدون حدس و گمان.
شما حال و هوا، مدت زمان و سختی را انتخاب میکنید.
این اپلیکیشن برنامه را ایجاد میکند، آن را متعادل نگه میدارد و به شما کمک میکند هفته به هفته پیشرفت کنید.
ویژگی تمرینات Beyond Body چیست؟
برای مبتدیان و باتجربهها
- مبتدیان راهنمایی واضح و پیشرفت ایمن دریافت میکنند
- باتجربهها، ساختار هوشمندانهتر و انعطافپذیری بیشتری به دست میآورند
- برنامه خود را دنبال میکنند یا در هر زمان تمرینات دیگر را بررسی میکنند
مناسب برای خانه، بدون سرمایهگذاری
- تمرین در هر کجا، هر زمان
- بدون تجهیزات، بدون باشگاه، بدون هزینه اضافی
- تغییرات سختتر اختیاری در صورت تمایل
کاوش و رشد
- تغییر سبک، طول و سختی در هر زمان
- کاهش مقیاس برای بهبودی، افزایش مقیاس در صورت آمادگی
- سیستمی که با پیشرفت شما سازگار میشود
چرا کار میکند
- شخصیسازی شده، نه عمومی
- انعطافپذیر، نه سفت و سخت
- متمرکز بر پیشرفت، نه متمرکز بر کمال
شما انتخاب میکنید که چگونه میخواهید حرکت کنید. برنامه ساختار، پیشرفت و تعادل را مدیریت میکند.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
پشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+37066319127
درباره توسعهدهنده
GREATNESS, UAB
giedrius.rimkus@kilo.health
Aludariu g. 3
01113 Vilnius
Lithuania
+370 658 70502
