FastFlow: Fasting & Water App
آگهی داردخریدهای درون برنامهای
+۵۰۰
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
FastFlow یک ردیاب هوشمند روزهداری متناوب، شمارنده کالری هوش مصنوعی و ردیاب آب است که به شما کمک میکند وزن کم کنید، چربی بسوزانید و آب کافی بنوشید - همه با راهنمایی هوش مصنوعی.
روزههای خود را پیگیری کنید. کالریها را با هوش مصنوعی بشمارید. آب کافی بنوشید. همه در یک برنامه.
چرا FASTFLOW؟
اکثر برنامههای روزهداری فقط زمان را پیگیری میکنند. FastFlow روزهداری متناوب، ردیابی کالری هوش مصنوعی، ردیابی آب و یک مربی هوش مصنوعی را در یک برنامه ترکیب میکند - بنابراین شما واقعاً نتایج را میبینید.
شمارشگر کالری و ردیاب غذا با هوش مصنوعی
از وعده غذایی خود عکس بگیرید و اجازه دهید هوش مصنوعی فوراً کالری، ماکروها و ارزش غذایی را تخمین بزند.
• تخمینگر کالری عکس هوش مصنوعی - عکس بگیرید و پیگیری کنید
• تجزیه ماکرو (پروتئین، کربوهیدرات، چربی)
• ردیاب کالری روزانه با سابقه مصرف
• اهداف کالری را تعیین کنید و کسری خود را پیگیری کنید
• با هر وعده غذایی - خانگی یا رستورانی - کار میکند
تایمر روزهداری هوشمند
روزه خود را با یک ضربه شروع کنید. از بین پروتکلهای محبوب انتخاب کنید:
• ۱۶:۸ - ۱۶ ساعت ناشتا، ۸ ساعت غذا
• ۱۸:۶ - متوسط برای نتایج سریعتر
• ۲۰:۴ - پروتکل جنگجو برای روزهداران باتجربه
ورود بدن خود به مناطق ناشتا را در زمان واقعی تماشا کنید:
• حالت تغذیه (۰-۴ ساعت) - هضم و ذخیره انرژی
• چربیسوزی (۴-۱۲ ساعت) - بدن به سوزاندن چربی تغییر میکند
• کتوز (۱۲-۱۸ ساعت) - چربیسوزی عمیق و وضوح ذهنی
• اتوفاژی (۱۸+ ساعت) - ترمیم و بازسازی سلولی
هنگام رسیدن به هر منطقه و تکمیل روزهداری خود، مطلع شوید. تایمر حتی زمانی که برنامه بسته است نیز کار میکند.
ردیاب آب و یادآوری هیدراتاسیون
FastFlow میزان مصرف آب روزانه شما را ردیابی میکند و یادآوریهای هوشمندی ارسال میکند تا هرگز نوشیدن آب را فراموش نکنید.
• هدف روزانه آب خود را تنظیم کنید
• دکمههای اضافه کردن سریع برای مقادیر معمول
• یادآوریهای هوشمند هیدراتاسیون در طول روز
• سابقه مصرف آب روزانه و هفتگی
مربی روزهداری هوش مصنوعی
از مربی هوش مصنوعی خود در مورد روزهداری بپرسید:
• "آیا میتوانم در طول روزهداری قهوه بنوشم؟"
• "برای افطار چه چیزی باید بخورم؟"
• "کدام پروتکل روزهداری برای کاهش وزن بهترین است؟"
پاسخهای فوری و شخصیسازیشده را بر اساس پیشرفت و اهداف روزهداری خود دریافت کنید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید
• شمارندهی تعداد دفعات روزهداری - عادت روزانهی خود را بسازید
• خلاصههای هفتگی و ماهانهی روزهداری
• زمان صرف شده در هر منطقهی روزهداری
• ردیابی وزن با نمودارهای روند
• تاریخچهی مصرف آب و تعداد دفعات
روزهداری برای کاهش وزن
روزهداری متناوب یکی از موثرترین راهها برای کاهش وزن طبیعی است:
• چربی ذخیره شدهی بدن را در طول دورههای روزهداری میسوزاند
• متابولیسم و چربیسوزی را افزایش میدهد
• سطح انسولین را کاهش میدهد
• اتوفاژی - پاکسازی سلولی بدن شما - را تقویت میکند
مطالعات نشان میدهد که روزهداری متناوب به کاهش وزن، بهبود متابولیسم، تمرکز بهتر و طول عمر کمک میکند.
طراحی شده برای شما
• آفلاین کار میکند - بدون نیاز به اینترنت
• اعلانهای پسزمینه برای مناطق روزهداری
• حالت تاریک
• مصرف حداقل باتری
• طراحی تمیز و زیبا
شروع رایگان
• ۳ پروتکل روزهداری (۱۶:۸، ۱۸:۶، ۲۰:۴)
• ردیابی آب با یادآوری
• تایمر روزهداری با نشانگرهای منطقه
• ۳ پیام مربی هوش مصنوعی در روز
• ردیابی مسیر (Streak Track)
ارتقا به FastFlow Premium:
• همه پروتکلهای روزهداری شامل برنامههای سفارشی
• مکالمات مربی هوش مصنوعی نامحدود
• تجزیه و تحلیل و گزارشهای پیشرفته
• محافظت از مسیر (Joker Days)
• تجربه بدون تبلیغات
سلب مسئولیت: FastFlow یک برنامه پزشکی نیست و توصیه پزشکی ارائه نمیدهد. تخمین کالری هوش مصنوعی تقریبی است و ممکن است نادرست باشد. قبل از شروع هرگونه برنامه روزهداری، رژیم غذایی یا کاهش وزن با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید. برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از هیچ بیماری در نظر گرفته نشده است.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://litpublishing.com/fastflow/privacy
شرایط استفاده: https://litpublishing.com/fastflow/terms
روزههای خود را پیگیری کنید. کالریها را با هوش مصنوعی بشمارید. آب کافی بنوشید. همه در یک برنامه.
چرا FASTFLOW؟
اکثر برنامههای روزهداری فقط زمان را پیگیری میکنند. FastFlow روزهداری متناوب، ردیابی کالری هوش مصنوعی، ردیابی آب و یک مربی هوش مصنوعی را در یک برنامه ترکیب میکند - بنابراین شما واقعاً نتایج را میبینید.
شمارشگر کالری و ردیاب غذا با هوش مصنوعی
از وعده غذایی خود عکس بگیرید و اجازه دهید هوش مصنوعی فوراً کالری، ماکروها و ارزش غذایی را تخمین بزند.
• تخمینگر کالری عکس هوش مصنوعی - عکس بگیرید و پیگیری کنید
• تجزیه ماکرو (پروتئین، کربوهیدرات، چربی)
• ردیاب کالری روزانه با سابقه مصرف
• اهداف کالری را تعیین کنید و کسری خود را پیگیری کنید
• با هر وعده غذایی - خانگی یا رستورانی - کار میکند
تایمر روزهداری هوشمند
روزه خود را با یک ضربه شروع کنید. از بین پروتکلهای محبوب انتخاب کنید:
• ۱۶:۸ - ۱۶ ساعت ناشتا، ۸ ساعت غذا
• ۱۸:۶ - متوسط برای نتایج سریعتر
• ۲۰:۴ - پروتکل جنگجو برای روزهداران باتجربه
ورود بدن خود به مناطق ناشتا را در زمان واقعی تماشا کنید:
• حالت تغذیه (۰-۴ ساعت) - هضم و ذخیره انرژی
• چربیسوزی (۴-۱۲ ساعت) - بدن به سوزاندن چربی تغییر میکند
• کتوز (۱۲-۱۸ ساعت) - چربیسوزی عمیق و وضوح ذهنی
• اتوفاژی (۱۸+ ساعت) - ترمیم و بازسازی سلولی
هنگام رسیدن به هر منطقه و تکمیل روزهداری خود، مطلع شوید. تایمر حتی زمانی که برنامه بسته است نیز کار میکند.
ردیاب آب و یادآوری هیدراتاسیون
FastFlow میزان مصرف آب روزانه شما را ردیابی میکند و یادآوریهای هوشمندی ارسال میکند تا هرگز نوشیدن آب را فراموش نکنید.
• هدف روزانه آب خود را تنظیم کنید
• دکمههای اضافه کردن سریع برای مقادیر معمول
• یادآوریهای هوشمند هیدراتاسیون در طول روز
• سابقه مصرف آب روزانه و هفتگی
مربی روزهداری هوش مصنوعی
از مربی هوش مصنوعی خود در مورد روزهداری بپرسید:
• "آیا میتوانم در طول روزهداری قهوه بنوشم؟"
• "برای افطار چه چیزی باید بخورم؟"
• "کدام پروتکل روزهداری برای کاهش وزن بهترین است؟"
پاسخهای فوری و شخصیسازیشده را بر اساس پیشرفت و اهداف روزهداری خود دریافت کنید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید
• شمارندهی تعداد دفعات روزهداری - عادت روزانهی خود را بسازید
• خلاصههای هفتگی و ماهانهی روزهداری
• زمان صرف شده در هر منطقهی روزهداری
• ردیابی وزن با نمودارهای روند
• تاریخچهی مصرف آب و تعداد دفعات
روزهداری برای کاهش وزن
روزهداری متناوب یکی از موثرترین راهها برای کاهش وزن طبیعی است:
• چربی ذخیره شدهی بدن را در طول دورههای روزهداری میسوزاند
• متابولیسم و چربیسوزی را افزایش میدهد
• سطح انسولین را کاهش میدهد
• اتوفاژی - پاکسازی سلولی بدن شما - را تقویت میکند
مطالعات نشان میدهد که روزهداری متناوب به کاهش وزن، بهبود متابولیسم، تمرکز بهتر و طول عمر کمک میکند.
طراحی شده برای شما
• آفلاین کار میکند - بدون نیاز به اینترنت
• اعلانهای پسزمینه برای مناطق روزهداری
• حالت تاریک
• مصرف حداقل باتری
• طراحی تمیز و زیبا
شروع رایگان
• ۳ پروتکل روزهداری (۱۶:۸، ۱۸:۶، ۲۰:۴)
• ردیابی آب با یادآوری
• تایمر روزهداری با نشانگرهای منطقه
• ۳ پیام مربی هوش مصنوعی در روز
• ردیابی مسیر (Streak Track)
ارتقا به FastFlow Premium:
• همه پروتکلهای روزهداری شامل برنامههای سفارشی
• مکالمات مربی هوش مصنوعی نامحدود
• تجزیه و تحلیل و گزارشهای پیشرفته
• محافظت از مسیر (Joker Days)
• تجربه بدون تبلیغات
سلب مسئولیت: FastFlow یک برنامه پزشکی نیست و توصیه پزشکی ارائه نمیدهد. تخمین کالری هوش مصنوعی تقریبی است و ممکن است نادرست باشد. قبل از شروع هرگونه برنامه روزهداری، رژیم غذایی یا کاهش وزن با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید. برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از هیچ بیماری در نظر گرفته نشده است.
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://litpublishing.com/fastflow/privacy
شرایط استفاده: https://litpublishing.com/fastflow/terms
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
تازهها
Welcome to FastFlow! 🚀
Your all-in-one fasting, calorie tracking & water companion.
What's inside:
• AI calorie counter — snap a photo, get instant calories & macros
• Smart fasting timer with real-time zone tracking
• Water tracker with hydration reminders
• AI coach — ask anything about fasting & nutrition
• 6 fasting protocols
• Fasting zones: Fed, Fat Burning, Ketosis, Autophagy
• Weight tracking with progress graphs
Start your health journey today!
Your all-in-one fasting, calorie tracking & water companion.
What's inside:
• AI calorie counter — snap a photo, get instant calories & macros
• Smart fasting timer with real-time zone tracking
• Water tracker with hydration reminders
• AI coach — ask anything about fasting & nutrition
• 6 fasting protocols
• Fasting zones: Fed, Fat Burning, Ketosis, Autophagy
• Weight tracking with progress graphs
Start your health journey today!
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Muhammad Amman Bin Aamir
litgamespublishing@gmail.com
241 Epsom Road
GUILDFORD
GU1 2RE
United Kingdom
