Weight Loss Walking: WalkFit

WalkFit یک اپلیکیشن پیاده‌روی برای کاهش وزن است که یک گام‌شمار ساده و یک ردیاب پیاده‌روی را با هم ترکیب می‌کند - همه در یکجا. سری‌های جدید پیاده‌روی، از جمله تای چی، پیاده‌روی ژاپنی و پیاده‌روی روی صندلی را کاوش کنید.

برنامه‌های پیاده‌روی روزانه یا تمرینات پیاده‌روی داخل منزل مبتنی بر تردمیل را برای سوزاندن کالری و کاهش وزن امتحان کنید. به برنامه شخصی خود پایبند باشید، یک عادت سالم ایجاد کنید و با WalkFit به تناسب اندام برسید!

WalkFit اپلیکیشن مورد علاقه شما برای پیاده‌روی برای کاهش وزن است. برنامه‌های پیاده‌روی روزانه ما به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به شما در رسیدن به وزن هدف و احساس خوب کمک کنند. بله، پیاده‌روی برای کاهش وزن واقعاً می‌تواند لذت‌بخش باشد!

یک برنامه پیاده‌روی سفارشی متناسب با BMI و سطح فعالیت خود دریافت کنید. از پیاده‌روی‌های روزانه خود لذت ببرید و با سرعت دلخواه خود لاغر شوید.

ردیاب پیاده‌روی:
پیشرفت خود را با یک ردیاب پیاده‌روی آسان پیگیری کنید. تعداد قدم‌ها، کالری سوزانده شده و مسافت طی شده را کنترل کنید تا شتاب خود را حفظ کنید و به اهداف خود متعهد بمانید.

اپلیکیشن پیاده‌روی برای کاهش وزن:
از WalkFit برای تعیین اهداف واقع‌بینانه کاهش وزن و دنبال کردن پیشرفت خود استفاده کنید. با یک ردیاب پیاده‌روی اختصاصی، ببینید که چگونه پیاده‌روی‌های شما در تغییر کلی شما نقش دارند.


شمارنده قدم و گام‌شمار:

به راحتی قدم‌ها، مسافت و کالری سوزانده شده را با یک گام‌شمار داخلی پیگیری کنید. شمارنده قدم شما را در حال حرکت نگه می‌دارد و به شما یادآوری می‌کند که به اهداف قدم روزانه خود برسید.


چالش‌های پیاده‌روی:

با چالش‌های پیاده‌روی سرگرم‌کننده، انگیزه خود را افزایش دهید. با تکمیل اهداف قدم روزانه و هفتگی، دستاورد کسب کنید. با شمارنده قدم خود به نقاط عطف جدید برسید و در سفر خود الهام بگیرید.


تمرینات پیاده‌روی در فضای باز:

به تمرینات پیاده‌روی در فضای باز هدایت‌شده با پشتیبانی ویدیویی دسترسی پیدا کنید. پیاده‌روی‌های کاردیو، پیاده‌روی‌های ۱ مایلی، گزینه‌های کم‌فشار یا «چالش پیاده‌روی ۲۸ روزه در فضای باز» را امتحان کنید. با ترکیب ورزش با پیاده‌روی - همه از خانه - چربی بسوزانید و وزن کم کنید.


حالت تمرین تردمیل:

به حالت تردمیل بروید و از برنامه‌های پیاده‌روی توصیه‌شده توسط متخصصان پیروی کنید. برای حداکثر چربی‌سوزی، بین پیاده‌روی مداوم و تمرینات شدید متناوب باشید. شمارنده قدم‌ها حتی زمانی که روی تردمیل هستید، به ردیابی ادامه می‌دهد. این برای کسانی که در خانه پیاده‌روی می‌کنند و به دنبال کاهش وزن هستند، ایده‌آل است.

همگام‌سازی با دستگاه‌های Fitbit، Google Fit، Health Connect و Wear OS:
WalkFit به طور یکپارچه با ساعت‌های Wear OS ادغام می‌شود و امکان ردیابی دقیق را در هر دو حالت غیرفعال و فعال فراهم می‌کند. حالت غیرفعال از حسگرهای دستگاه شما برای ردیابی فعالیت در طول روز استفاده می‌کند. در حالت فعال، آمار لحظه‌ای در طول پیاده‌روی و تمرین نمایش داده می‌شود.

همگام‌سازی دستگاه‌های شما به شما امکان می‌دهد معیارهای کلیدی تناسب اندام مانند تعداد قدم‌ها، کالری سوزانده شده و مسافت پیاده‌روی را در یک مکان مشاهده کنید. به همین دلیل است که WalkFit هم به عنوان یک گام‌شمار و هم به عنوان یک برنامه کاهش وزن بسیار آسان است.

اطلاعات اشتراک
برنامه را بدون هزینه اولیه دانلود کنید. استفاده بیشتر نیاز به اشتراک دارد. ممکن است یک نسخه آزمایشی همانطور که در برنامه ذکر شده است، ارائه شود.

ما همچنین ممکن است افزونه‌های اختیاری (مثلاً راهنماهای سلامت) را با هزینه اضافی یک بار یا دوره‌ای ارائه دهیم. این موارد برای اشتراک شما الزامی نیستند.

ما دوست داریم از شما بشنویم! نظرات یا پیشنهادات خود را ارسال کنید: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy

شرایط استفاده: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use

WalkFit برنامه جامع گام‌شمار و پیاده‌روی شما برای کاهش وزن است. یک برنامه پیاده‌روی شخصی‌سازی‌شده دریافت کنید، اهداف گام یا مسافت را تعیین کنید و از مجموعه‌های هدایت‌شده مانند تای چی و پیاده‌روی ژاپنی، در داخل یا خارج از منزل، لذت ببرید تا به راحتی به اهداف کاهش وزن خود برسید.