Noom: Weight Loss & Health

با نووم، عادات سالمی بسازید که ماندگار باشند.

نووم به شما کمک می‌کند تا بهتر غذا بخورید، بیشتر حرکت کنید و بدون فشار یا احساس گناه، کنترل بیشتری بر سلامت خود داشته باشید.

گام‌هایتان را پیگیری کنید. وعده‌های غذایی را با هوش مصنوعی ثبت کنید. صورت و بدن خود را برای دریافت فوری اطلاعات سلامت اسکن کنید. برای حضور روزانه پاداش بگیرید.

چه تازه شروع کرده باشید و چه برای پشتیبانی ساختاریافته‌تر مانند مربیگری یا دارو آماده باشید، نووم شما را در هر کجا که هستید، همراهی می‌کند. میلیون‌ها نفر از نووم برای کاهش وزن، بهبود سلامت و ایجاد تغییرات پایدار استفاده کرده‌اند.

ریشه در روانشناسی. پشتوانه علمی. برنامه شخصی‌سازی‌شده‌ای را انتخاب کنید که برای شما مناسب باشد.

ویژگی‌ها
- ثبت غذای هوش مصنوعی با بیش از ۱ میلیون ماده غذایی، کالری و ردیابی ماکرو
- ردیابی قدم‌ها و پاداش‌ها
- دسترسی به داروهای GLP-1، در صورت واجد شرایط بودن
- اسکن بدن برای بینش‌های بلادرنگ
- ابزارهای سلامت پیشگیرانه، شامل آزمایشگاه‌های نشانگر زیستی در خانه و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده
- برنامه‌های غذایی و دستور العمل‌های تحت حمایت متخصص تغذیه
- Noom Move: بیش از ۱۰۰۰ کلاس تناسب اندام، حرکات کششی و مدیتیشن
- درس‌های روزانه در مورد روانشناسی، عادات و تغییر رفتار
- جوامع حمایتی ("حلقه‌ها")
- همگام‌سازی با Apple Health، Fitbit، Garmin، Withings و موارد دیگر
- مربیگری اختیاری ۱:۱

نظر مردم:

"یک برنامه تغییر رفتار سبک زندگی مبتنی بر شواهد." - Mashable
"بر جنبه ذهنی کاهش وزن تمرکز دارد." - TODAY
"پلتفرم سلامتی مبتنی بر روانشناسی." - RollingStone
"به من کمک کرد تا انتخاب‌های غذایی‌ام را بدون مجبور کردن به حذف کامل هیچ غذایی، دوباره تصور کنم." - Healthline

NOOM WEIGHT

یک برنامه کاهش وزن پایدار برای کمک به شما در تغییر عادات پشت سلامتی‌تان از طریق درس‌ها و ابزارهای علمی.


- میانگین کاهش وزن: ۱۵.۵ پوند در ۱۶ هفته
- ۲ برابر موثرتر از تلاش برای کاهش وزن به تنهایی
- ۹۵٪ می‌گویند که این یک راه حل بلندمدت است
- ۹۸٪ می‌گویند که عادات آنها را برای همیشه تغییر داده است
- از روزه‌داری متناوب و ثبت غذای مبتنی بر رفتار پشتیبانی می‌کند
- با مربیان، محتوا و جامعه هماهنگ باشید


طرح‌ها از ۱۷ دلار در ماه شروع می‌شوند.¹

NOOM MED

داروهای GLP-1 اثبات شده را با ابزارها و پشتیبانی ترکیب کنید تا وزن کم کنید و آن را مدت‌ها پس از مصرف داروها حفظ کنید.


- در صورت واجد شرایط بودن، به GLP-1 های معتبر مانند Ozempic®²، Wegovy®، Zepbound®³ یا Mounjaro®³ دسترسی پیدا کنید.
- یا Noom GLP-1Rx را با SmartDose انتخاب کنید، یک سیستم دوز شخصی‌سازی شده که برای تجربه‌ای روان‌تر و مؤثرتر از GLP-1 طراحی شده است.
- در صورت تجویز، داروها ظرف 7 روز به درب منزل شما ارسال می‌شوند.
- گزینه‌های Microdose GLP-1 موجود است که برای ارائه نتایج مؤثر و به حداقل رساندن عوارض جانبی طراحی شده‌اند.
- دسترسی 100٪ آنلاین به پزشکان و مربیان سلامت
- برنامه همراه GLP-1 با Muscle Defense™ برای از دست دادن چربی، محافظت از عضلات و ایجاد عادات سالم
- کاربران در 6 ماه 48٪ وزن بیشتری در مقایسه با GLP-1 های تنها از دست می‌دهند.

طرح‌ها از 69 دلار در ماه شروع می‌شوند.

1 بر اساس طرح تمدید خودکار سالانه با قیمت 209 دلار آمریکا. همه قیمت‌ها قبل از هرگونه مالیات فروش یا تخفیف قابل اجرا هستند. در عرض ۴ هفته، یک کاربر معمولی Noom می‌تواند انتظار داشته باشد که ۱ تا ۲ پوند در هفته وزن کم کند. نتایج Noom شامل حفظ رژیم غذایی سالم و تغییرات ورزشی است. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.

² Ozempic برای درمان چاقی یا کاهش وزن توسط FDA تأیید نشده است.

³ شرکت Eli Lilly and Company این محتوا را تأیید نکرده است. همه مشتریان از نظر پزشکی واجد شرایط دریافت داروهای تجویزی نیستند. قیمت‌گذاری بر اساس دوز اولیه ویال‌های ۲.۵ میلی‌گرمی Zepbound و قلم‌های تزریقی است. قیمت‌گذاری بر اساس دوز متفاوت خواهد بود.

⁴ تحویل دارو در ۷ روز فقط برای داروهای ترکیبی در دسترس است. همه مشتریان از نظر پزشکی واجد شرایط دریافت داروهای تجویزی نیستند. داروهای ترکیبی در یک مرکز ثبت‌شده توسط FDA تولید می‌شوند، اما توسط FDA از نظر ایمنی، اثربخشی یا کیفیت بررسی نمی‌شوند.

⁵ داروها نیاز به مشاوره و تجویز توسط پزشک از طریق پلتفرم Noom دارند. همه مشتریان واجد شرایط دریافت نسخه نیستند.

⁶ بر اساس یک مطالعه گذشته‌نگر از داده‌های خودگزارش‌شده از کاهش وزن برای کاربران فعال در مقابل غیرفعال که هنگام تجویز GLP-1 در مراحل اولیه، برنامه Noom به آنها پیشنهاد شده بود.

⁷ قیمت‌گذاری فقط بر اساس هزینه اشتراک ماه اول است و شامل هزینه داروها نمی‌شود.

برای CCPA: سیاست "فروش ممنوع" برای ساکنان کالیفرنیا، به https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ مراجعه کنید.