Kehitimme tämän sovelluksen ihmisille, jotka haluavat rakentaa voimaa, parantaa yleistä terveyttä, olla aktiivisia, parantaa suorituskykyä, vähentää kehon rasvaa, saada ravitsemusohjeita ja paljon muuta. Sovelluksemme avulla voit:
Luo oma aikataulu ja rutiini
Aseta lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet
Lokin ympärysmitat ja kehon paino
Ota ja lataa edistymisvalokuvia
Käytä satoja koulutussuunnitelmia
Seuraa jokaista harjoitusta, harjoituksen asetusta ja toistoa
Valvo progressiivista ylikuormitusta
Kirjaa ja aseta tavoitteet ravitsemukselle
Vastaanota push -ilmoituksia harjoituksista, sykkeestä ja muusta
Yhdistä puettaviin laitteisiin, kuten Apple Watch (synkronoitu Health -sovellukseen), Fitbit ja Withings synkronoidaksesi kehon tilastot heti
Työskentele 1: 1 valmentajan kanssa vastaanottaaksesi ja toteuttaaksesi oman yksilöllisen protokollasi
Lataa sovellus tänään!