Progression - Gym Workout Log
Sovelluksensisäisiä ostoksia
4,6star
3,98 t. arvostelua
100 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Nolla mainoksia ja nolla keskeytystä. Pelkkää harjoitusten seurantaa ja kuntosalin kirjaamista. Siitä Progressionissa on kyse.
Liity lähes 500 000 kuntoilijan joukkoon, jotka luottavat Progressioniin henkilökohtaisena valmentajanaan ja voimaharjoittelukumppanikseen. Tämä harjoitussuunnittelija integroituu saumattomasti kuntoilurutiinisi, tarjoaa reaaliaikaisia näkemyksiä ja rajoittamattoman harjoituksen seurannan ilmaiseksi.
Edistyminen on enemmän kuin pelkkä kuntoseuranta; se on täydellinen kuntosalilokisi ja harjoitusohjelmapäällikkösi, jota on jalostettu yli vuosikymmenen käyttäjien palautteen avulla. Seuraa jokaista painonnostokertaa, kirjaa kehonpainoharjoituksia, analysoi kuntomatkaasi ja löydä tavoitteidesi mukaan räätälöityjä harjoitusohjelmia, olitpa keskittynyt voimaharjoitteluun, lihasten rakentamiseen tai yleiskuntoon.
Kohokohdat:
- Seuraa rajoittamattomia harjoituksia ja kuntosalikäyntejä
- Käytä yli 300 harjoitusta yksityiskohtaisten ohjeiden ja videoesittelyjen kera
- Luo mukautettuja harjoituksia ja henkilökohtaisia harjoitusohjelmia
- Älykäs lepoajastin overlay-tuella saumattomaan moniajoon
- Lautasaskin painonnostoon
- Supersetit ja edistynyt harjoitusten ryhmittely
- Aseta taggaus (dropsetit, negatiivit, tempoharjoittelu)
- 1RM arviot ja voimaharjoittelun oivalluksia
- Health Connect -integraatio
- Sisäänrakennettu sekuntikello ja harjoitusajastin
- Vedä ja pudota -kahvat ja esitäytetyt sarjat vaivattomaan kuntosalin kirjaamiseen
- Täydellinen tietojen tuonti/vienti offline-toiminnolla
- Kattavat tilastot ja edistymiskaaviot voimaharjoittelun analysointiin
- Pilvivarmuuskopiointi ja reaaliaikainen synkronointi kaikilla laitteilla
- Edistynyt CSV-vienti yksityiskohtaista harjoitusanalyysiä varten
- Aikajananäkymä, joka näyttää täydellisen kuntomatkasi minkä tahansa harjoituksen kanssa
Palautteesi edistää kehitystämme! Ota yhteyttä info@progression.app, jos sinulla on kysyttävää tai ehdotuksia.
Oletko valmis muuttamaan kuntoilurutiiniasi? Lataa Progression nyt ja nosta voimaharjoittelumatkaasi äärimmäisen harjoitusseurannan ja kuntosalilokin avulla!
Liity lähes 500 000 kuntoilijan joukkoon, jotka luottavat Progressioniin henkilökohtaisena valmentajanaan ja voimaharjoittelukumppanikseen. Tämä harjoitussuunnittelija integroituu saumattomasti kuntoilurutiinisi, tarjoaa reaaliaikaisia näkemyksiä ja rajoittamattoman harjoituksen seurannan ilmaiseksi.
Edistyminen on enemmän kuin pelkkä kuntoseuranta; se on täydellinen kuntosalilokisi ja harjoitusohjelmapäällikkösi, jota on jalostettu yli vuosikymmenen käyttäjien palautteen avulla. Seuraa jokaista painonnostokertaa, kirjaa kehonpainoharjoituksia, analysoi kuntomatkaasi ja löydä tavoitteidesi mukaan räätälöityjä harjoitusohjelmia, olitpa keskittynyt voimaharjoitteluun, lihasten rakentamiseen tai yleiskuntoon.
Kohokohdat:
- Seuraa rajoittamattomia harjoituksia ja kuntosalikäyntejä
- Käytä yli 300 harjoitusta yksityiskohtaisten ohjeiden ja videoesittelyjen kera
- Luo mukautettuja harjoituksia ja henkilökohtaisia harjoitusohjelmia
- Älykäs lepoajastin overlay-tuella saumattomaan moniajoon
- Lautasaskin painonnostoon
- Supersetit ja edistynyt harjoitusten ryhmittely
- Aseta taggaus (dropsetit, negatiivit, tempoharjoittelu)
- 1RM arviot ja voimaharjoittelun oivalluksia
- Health Connect -integraatio
- Sisäänrakennettu sekuntikello ja harjoitusajastin
- Vedä ja pudota -kahvat ja esitäytetyt sarjat vaivattomaan kuntosalin kirjaamiseen
- Täydellinen tietojen tuonti/vienti offline-toiminnolla
- Kattavat tilastot ja edistymiskaaviot voimaharjoittelun analysointiin
- Pilvivarmuuskopiointi ja reaaliaikainen synkronointi kaikilla laitteilla
- Edistynyt CSV-vienti yksityiskohtaista harjoitusanalyysiä varten
- Aikajananäkymä, joka näyttää täydellisen kuntomatkasi minkä tahansa harjoituksen kanssa
Palautteesi edistää kehitystämme! Ota yhteyttä info@progression.app, jos sinulla on kysyttävää tai ehdotuksia.
Oletko valmis muuttamaan kuntoilurutiiniasi? Lataa Progression nyt ja nosta voimaharjoittelumatkaasi äärimmäisen harjoitusseurannan ja kuntosalilokin avulla!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,6
3,86 t. arvostelua
Riku Vieruaho
- Merkitse sopimattomaksi
16. elokuuta 2025
Dev recently made it so that viewing past workouts are now locked behind a paywall.
Zoltan Demant
16. elokuuta 2025
Hey Riku! Limiting history in the free version was a tough decision, but one I had to make to *hopefully* keep the app afloat moving forward. I hear your feedback though and Im keeping a close eye on how its perceived overall; youre one of the very first to receive this change. Please reach out if you have any more feedback or questions in general!
Googlen käyttäjä
- Merkitse sopimattomaksi
17. elokuuta 2016
After creating 4 exercises was able to create full 15 exercise set I do. Making a full week schedule was harder. After while found duplicate day button hidden from edit schedule. Nice after starting difficulties worth full 4 stars! One star minus for not having intuitive layout or quick reference info.
Zoltan Demant
17. elokuuta 2016
You can duplicate a day (in your example day 1) under the overflow menu next to it. Feel free to send me an email if you have further questions as its much easier to communicate through there :)
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Demant, Zoltan
info@progression.app
Södra Storgatan 16
267 31 Bjuv
Sweden
+46 76 113 02 43
