Trainest Coach

Simulan ang iyong unang 14 na araw gamit ang totoong human coaching, na ganap na sa amin. Hindi kinakailangan ng credit card. Pagkatapos ng iyong trial, magpatuloy sa isang coach kung gusto mo ito, o panatilihin ang app nang libre gamit ang pagsubaybay sa nutrisyon, pag-log ng pag-eehersisyo, at mga larawan ng progreso. Walang pressure. Walang mga sorpresang singil.

PAANO GUMAGANA ANG TRAINEST COACH

Tunay na Human Coach

Mag-text o tumawag sa iyong coach kapag natigil ka. Kumuha ng mga totoong sagot, hindi mga awtomatikong tugon.

Pasadyang Plano na Umaangkop

Bumubuo at nag-a-update ang iyong coach ng iyong programa batay sa iyong aktwal na mga resulta, hindi isang generic na template.

14-Araw na Panahon ng Coaching Sa Amin
Subukan ang buong karanasan sa coaching bago ka magbayad. Hindi kinakailangan ng credit card para magsimula.

ANO ANG MAKUKUHA MO

Plano Ngayon

Tingnan ang lahat para sa araw na ito sa isang malinaw na view. Ang iyong mga workout, mga layunin sa nutrisyon, at mga check-in ay nakaayos sa isang simpleng dashboard na nagsasabi sa iyo nang eksakto kung ano ang dapat pagtuunan ng pansin ngayon.

Personalized na Plano sa Nutrisyon

Kumuha ng mga custom na calorie at macro target na nakahanay sa iyong layunin para sa mas mahusay na enerhiya, paggaling, at mga resulta.

Kumpletong Nutrition Tracker
Subaybayan ang mga pagkain sa loob ng ilang segundo sa pamamagitan ng pagkuha ng larawan gamit ang Smart Scan para sa madaling pag-log.

Mga Gabay na Pag-eehersisyo

Mga sunud-sunod na ehersisyo na may malinaw na demonstrasyon at pagpapalit. Ang bawat galaw ay may kasamang mga tip sa porma at oras ng pahinga upang makapag-ensayo ka nang may kumpiyansa sa bahay o sa gym.

Mga Paglalakbay sa Trainest
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng isang visual na timeline ng mga ehersisyo, pagkain, at panalo. Ang bawat aksyon ay nagpapabilis sa iyong bilang ng araw, na lumilikha ng isang kwento ng larawan ng iyong pagbabago.

Mga Larawan ng Pag-unlad at Pagsusuri ng Timbang
Ang mabilis na pagtimbang at mga larawan bago at pagkatapos ay ginagawang madaling makita ang pag-unlad sa paglipas ng panahon, na nagpapanatili sa iyong motibasyon at nasa tamang landas.

SmartWatch Compatible (OS)
Ikonekta ang iyong Wear OS smartwatch sa pamamagitan ng Trainest app upang i-unlock ang buong functionality. I-sync ang mga ehersisyo, heart rate, at calories na nasunog nang direkta sa iyong telepono. Magsimula ng sesyon mula sa iyong relo at ang Trainest ang bahala sa lahat ng pagsubaybay para sa iyo.

PARA SA MGA NAGSISIMULA

Bago sa fitness? Ang iyong coach ay bubuo ng isang plano na talagang susundin mo. Walang pananakot sa gym, walang kalituhan.

ANG KOMPLETONG SOLUSYON
Hindi tulad ng mga app na iisa lang ang ginagawa, ang Trainest ay nagbibigay sa iyo ng coaching, workout, nutrisyon, at tracking sa iisang lugar.

ANO ANG MANANATILI NG LIBRE HABANG BUHAY

Pagkatapos ng iyong 14-araw na pagsubok, ang mga feature na ito ay iyo nang mapapanatili, hindi kinakailangan ng bayad:
● Pagsubaybay sa nutrisyon nang walang Smart Scan
● Pag-log ng workout
● Mga larawan ng progreso
● Mga check-in ng timbang
● Timeline ng Trainest Journeys

MAG-UPGRADE KAPAG HANDA KA NA

Trainest Plus: $19.99/buwan o $99/taon. Lahat ng pangunahing feature ng app, Smart Scan, pag-log ng workout, at pagsubaybay sa progreso nang walang patuloy na 1:1 coaching.

Trainest Premium: $99/buwan Lahat sa Plus, kasama ang patuloy na 1:1 coaching na may mga tawag at text, at mga plano na patuloy na ina-update para sa iyo.

PAANO MAGSIMULA

1. I-download ang app.
2. Simulan ang iyong 14-araw na pagsubok sa coaching (hindi kailangan ng credit card).
3. Kumpletuhin ang mabilisang pagtatasa.
4. Idagdag ang iyong numero ng telepono para kumonekta sa iyong coach. Kung lalaktawan mo ito, makukuha mo ang app ngunit hindi ang buong karanasan sa coaching.

5. Makikipag-ugnayan ang iyong coach sa pamamagitan ng text o tawag (karaniwan ay sa loob ng 15 minuto sa oras ng trabaho) at ihahatid ang iyong custom na plano sa loob ng 24 oras.

SUBSCRIPTION AT MGA TUNTUNIN

Libreng i-download ang Trainest. Kasama sa iyong 14-araw na pagsubok ang Trainest Premium coaching. Pagkatapos ng iyong pagsubok, maaari mong piliin ang Trainest Plus o Trainest Premium, o manatili sa libreng tier. Ang ilang mga tampok ay nangangailangan ng Trainest Plus o Trainest Premium (opsyonal, bayad).

Awtomatikong magre-renew ang mga subscription maliban kung kinansela nang hindi bababa sa 24 oras bago matapos ang kasalukuyang panahon. Sisingilin ang iyong account para sa pag-renew sa loob ng 24 oras bago matapos ang kasalukuyang panahon. Pamahalaan o kanselahin anumang oras sa mga subscription sa Google Play.

Patakaran sa Privacy: https://trainest.com/privacy-policy/

Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://trainest.com/terms-of-service/