Sworkit vous permet de créer et de suivre des entraßnements personnalisés en vidéo:
- Choisissez parmi les catĂ©gories Force, Cardio, Yoga et Ătirement
- Sélectionnez une durée comprise entre 5 et 60 minutes.
- Suivez la vidéo du coach pour savoir exactement ce vous devez faire !
Enfin ! Des entraĂźnements personnalisĂ©s qui sâadaptent Ă votre emploi du temps et vos objectifs plutĂŽt que de devoir ajuster votre agenda pour faire du sport. Entrainez-vous oĂč que vous soyez, au moment que vous dĂ©sirez, sans nĂ©cessiter dâĂ©quipement.
Rejoignez les 25 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé les applications Sworkit pour vous aider à réaliser vos objectifs de fitness.
ESSAI GRATUIT
Essayez Sworkit gratuitement pendant 7 jours! Si vous dĂ©cidez que Sworkit n'est pas pour vous, il vous suffit d'annuler votre abonnement sur Google Play quelques jours avant la fin de votre pĂ©riode d'essai pour Ă©viter d'ĂȘtre facturĂ©.
Mais si vous avez déjà un entraßneur, ne le virez pas ! Demandez-lui de vous établir un programme sur-mesure, à faire entre les entraßnements.
Et si vous avez des besoins particuliers (comme un problÚme de genou, et besoin d'éviter les exercices sautés), créez votre propre programme, à partir des 160 exercices de notre bibliothÚque.
Synchronise à MyFitnessPal et Santé
Ciblez une zone de votre corps : Haut du corps, bas du corps, corps entier, abdominaux, fessiers, dos, jambes, etc.
Des entraßnements adaptés à tous : Musculation, cardio, yoga, stretching et pilates.
Sworkit utilise une méthode scientifique qui combine entraßnement fractionné et exercices aléatoires, pour maximiser l'efficacité de chaque entraßnement. Le mieux est qu'aucun de ces entraßnements aléatoires en circuit ne nécessite de poids ou d'autre équipement. Vous pouvez choisir la durée et les zones à travailler, pour créer l'entrainement parfait, partout, tout le temps.
Recommandé par Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times and Addictive Tips.
CARACTĂRISTIQUES DE SWORKIT
âąEntraĂźnements sans publicitĂ©s
âąExercices Ă faible impact pour dĂ©butants et seniors
âąIntervalles personnalisables pour les exercices
âąEnregistrement illimitĂ© de vos entraĂźnements personnalisĂ©s (et encore plus de possibilitĂ©s de personnalisation)
âąSĂ©ances exclusives d'entraĂźnement Ă la prĂ©paration musculaire
âąOption « Demander Ă un coach »
âą AccĂšs Ă Sworkit sur tous les appareils compatibles, y compris notre application Web et Apple TV
PRIX
Sworkit est disponible par l'intermĂ©diaire d'un abonnement mensuelle Ă 15,99 ⏠ou annuel Ă 94,99 âŹ. Chaque abonnement est auto-renouvellement. Abonnement applique Ă Sworkit - Workout App pour l'exercice quotidien et de remise en forme Workouts
DĂ©tails de l'abonnement: Abonnement renouvelle automatiquement Ă moins que le renouvellement automatique est Ă©teint au moins 24 heures avant la fin de la pĂ©riode actuelle. Le paiement sera portĂ© Ă votre compte Google Play Ă la confirmation de l'achat. Compte sera dĂ©bitĂ© de renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la pĂ©riode en cours, et d'identifier le coĂ»t du renouvellement. Les souscriptions peuvent ĂȘtre gĂ©rĂ©s par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut ĂȘtre dĂ©sactivĂ©e en allant Ă les paramĂštres du compte de l'utilisateur aprĂšs l'achat. Aucune annulation de l'abonnement en cours est autorisĂ© pendant la pĂ©riode d'abonnement en cours. ModalitĂ©s, une Politique de confidentialitĂ© disponible Ă http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html
Date de mise Ă jour
24 févr. 2026
Santé et remise en forme