Progression - Gym Workout Log

Zéro publicité et zéro interruption. Juste un suivi d'entraînement et un journal de vos activités en salle. C'est tout l'intérêt de Progression.

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Progression est plus qu'un simple outil de suivi d'activité ; c'est votre journal de sport complet et votre gestionnaire de programmes d'entraînement, optimisé depuis plus de dix ans grâce aux retours de vos utilisateurs. Suivez chaque séance d'haltérophilie, enregistrez vos entraînements au poids du corps, analysez votre parcours sportif et découvrez des programmes d'entraînement adaptés à vos objectifs, que vous soyez axé sur la musculation, le développement musculaire ou la forme physique générale.

Points forts :

- Suivi illimité de vos séances d’entraînement et de vos visites en salle
- Accès à plus de 300 exercices avec instructions détaillées et démonstrations vidéo
- Création d’exercices et de programmes d’entraînement personnalisés
- Minuteur de repos intelligent avec superposition pour un multitâche fluide
- Calculateur de poids pour l’haltérophilie
- Supersets et regroupements d’exercices avancés
- Balisage des séries (dropsets, negatives, tempo)
- Estimations de 1RM et analyses de musculation
- Intégration Health Connect
- Chronomètre et minuteur d’entraînement intégrés
- Glisser-déposer et séries pré-remplies pour un enregistrement simplifié de vos séances en salle
- Importation/exportation complète des données avec fonctionnalité hors ligne
- Statistiques complètes et graphiques de progression pour l’analyse de la musculation
- Sauvegarde cloud et synchronisation en temps réel sur tous les appareils
- Export CSV avancé pour une analyse détaillée des entraînements
- Vue chronologique affichant l’intégralité de votre parcours fitness, quel que soit l’exercice

Vos commentaires alimentent notre développement ! Contactez info@progression.app pour toute question ou suggestion.

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