Plankpad: o teu adestrador interactivo de peso corporal
Ponte en forma: xoga a xogos!
Converte o teu adestramento nun xogo. Con xogos interactivos controlados polo corpo, diferentes plans de adestramento, desafíos diarios e seguimento do progreso, Plankpad transforma o adestramento do tronco nunha experiencia diaria motivadora.
Por que Plankpad?
Porque o fitness debería ser divertido! Plankpad converte o planking nun xogo que se adapta ao teu estilo de vida, tanto se traballas desde casa, pasas tempo coa familia ou fas unha pausa rápida.
Características principais
Usa o teu corpo para controlar os xogos
Os teus movementos dirixen moitos xogos emocionantes baseados no equilibrio. Adestra o teu tronco mentres te divirtes!
Adestramentos para todos os niveis
Elixe entre programas específicos para mellorar a postura, fortalecer as costas e activar todo o teu tronco.
Acepta o desafío de 30 días
Únete a un plan guiado de 30 días deseñado para desenvolver forza, consistencia e resultados, perfecto para a motivación diaria.
Fai un seguimento do teu progreso
Consulta o teu tempo de adestramento, as túas puntuacións máis altas e as estatísticas a longo prazo: mantén a motivación.
Compatible con todas as táboas Plankpad
Funciona con Plankpad PRO, Plankpad STUDIO e Plankpad KIDS: conéctate e comeza de inmediato.
Adestramento rápido e eficaz en calquera momento
Adestra en só uns minutos ao día: na casa, na oficina ou onde queiras que coloques a táboa.
Como funciona
1. Coloca a táboa Plankpad no chan
2. Inicia a aplicación e coloca o teléfono na táboa
3. Controla os xogos ou os adestramentos desprazando o teu peso
4. Ponte a proba todos os días
Detalles da subscrición:
A versión gratuíta da aplicación inclúe 11 xogos de plancha e equilibrio, 4 adestramentos (2 básicos, 1 avanzado e 1 PRO) e un desafío de 30 días con seguimento da actividade.
Se che gusta usar Plankpad, podes desbloquear aínda máis cunha subscrición premium opcional: 5 xogos 3D inmersivos, 54 adestramentos baseados en máis de 150 exercicios e dous desafíos adicionais de 30 días (avanzado e profesional).
Engádense novos xogos, adestramentos e exercicios regularmente. A subscrición mensual procésase exclusivamente a través da App Store. Non almacenamos ningún detalle de pagamento. Podes atopar máis información nas Condicións de uso (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html
Asistencia: Necesitas axuda? Ponte en contacto connosco en calquera momento en support@plankpad.com
Última actualización
17 de nov. de 2025