છલાંગ લગાવો અને આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તમારા બાળક સાથે સોલિડ શરૂ કરો! આ એપ્લિકેશન તમને વિવિધ પ્રકારના ખાદ્યપદાર્થોને સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે તૈયાર કરવા અને રજૂ કરવા તે અંગે માર્ગદર્શન આપશે.
દરેક તબક્કા માટે ડાયેટિશિયન દ્વારા મંજૂર ભોજન યોજનાઓ અને એલર્જનનો પરિચય કરવા અંગે નિષ્ણાત માર્ગદર્શન સાથે, તમારા બાળકના ખોરાકની નિયમિતતાને સરળ બનાવવા માટે રચાયેલ 300 થી વધુ સરળ વાનગીઓનો આનંદ માણો.
પ્રથમ ખાદ્યપદાર્થોની ચેકલિસ્ટનો ઉપયોગ કરીને તમારા બાળકની ખોરાકની મુસાફરીને ટ્રૅક કરો અને તમને જોઈતી બધી માહિતી તમારી પાસે છે તેની ખાતરી કરવા માટે આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ વ્યાપક માર્ગદર્શિકાઓનું અન્વેષણ કરો.
એપ્લિકેશન શું ઑફર કરે છે તે અહીં છે:
- દૂધ છોડાવવાની માર્ગદર્શિકા: 6 થી 24 મહિના સુધીનું પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શન, તમને બેબી-લેડ વેનિંગ (BLW) નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે.
- બેબી ફૂડ લાઇબ્રેરી: ફોટા, વિડિયો અને ખોરાક કેવી રીતે સુરક્ષિત રીતે તૈયાર કરવો અને ઓફર કરવો તે અંગે નિષ્ણાત ટીપ્સ.
- 100+ સરળ બેબી રેસિપિ: 6 મહિના અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે યોગ્ય કુટુંબ-મૈત્રીપૂર્ણ વાનગીઓ.
- ફર્સ્ટ ફૂડ ટ્રેકર: તમારા બાળકના પ્રથમ ખોરાકને લોગ કરો અને એલર્જનના પરિચયનું નિરીક્ષણ કરો.
- દૈનિક અપડેટ્સ: તમારી BLW મુસાફરીને સમર્થન આપવા માટે તાજી ટિપ્સ અને સંસાધનો.
બેબી રેસિપિ: ઝડપી, સ્વાદિષ્ટ અને સરળ!
- ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ અને બોર્ડ-સર્ટિફાઇડ ડાયેટિશિયન્સ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી 100 થી વધુ વાનગીઓ.
- તમારી પસંદગીઓને અનુરૂપ ભોજન શોધવા માટે ફિલ્ટર્સનો ઉપયોગ કરો.
- બાળકો, બાળકો અને સમગ્ર પરિવાર માટે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ શોધો.
- મનપસંદ સાચવો, ઘટક દ્વારા શોધો અને વ્યક્તિગત નોંધો ઉમેરો.
- બાળકના ભોજન માટે અંતિમ કુકબુક!
વય દ્વારા માસિક ભોજન યોજનાઓ. દરેક તબક્કા માટે બોર્ડ-પ્રમાણિત ડાયેટિશિયન-ક્યુરેટેડ ભોજન યોજનાઓ, શાકાહારી વિકલ્પો સાથે:
- 6 મહિના
- 7 મહિના
- 8 મહિના
- 9 મહિના
- 10 મહિના
- 11 મહિના
- 1 વર્ષ અને તેથી વધુ (કુટુંબ ભોજન સમાવિષ્ટ)
પ્રથમ ફૂડ ચેકલિસ્ટ
ટોચના એલર્જન સહિત તમારું બાળક જે ખોરાકનો પ્રયાસ કરે છે તેનો ટ્રૅક રાખો અને રસ્તામાં નોંધો બનાવો.
ફૂડ લાઇબ્રેરી
ઑફર કરવા માટે ફોટા, વિડિયો અને પગલું-દર-પગલાં સૂચનો સાથેનો વિગતવાર સંગ્રહ:
ફળો:
- શાકભાજી અને કઠોળ
- અનાજ અને મૂળ
- પ્રાણી પ્રોટીન
- ડેરી ઉત્પાદનો
- બીજ, બદામ અને સૂકા ફળો
- મસાલા
- શોપિંગ લિસ્ટ, બાળકની ફેવરિટ અને તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક માટેના પ્રશ્નો માટે સંકલિત નોંધ લેવા.
મનોરંજક ક્વિઝ:
તમારા બાળકને ખવડાવવાના જ્ઞાનને ચકાસવા અને શીખવાનું ચાલુ રાખવા માટે સાત ઇન્ટરેક્ટિવ ક્વિઝ!
વય-આધારિત ખોરાક માર્ગદર્શિકાઓ. BLW વિશે તમારે શરૂઆતથી અંત સુધી જાણવાની જરૂર છે તે બધું:
- BLW નો પરિચય
- ગૅગિંગ વિ. ગૂંગળામણ
- ઘન પદાર્થોની શરૂઆત અને સેવા
- પ્યુરી અને છૂંદેલા ખોરાક
- શાકાહારી/શાકાહારી આહાર
- પીન્સર ગ્રાસ પછી સર્વ કરો
- વાસણનું સંચાલન
- સ્તનપાન અને બોટલ-ફીડિંગ
- ટોચના એલર્જનનો પરિચય
- પીકી આહાર સાથે વ્યવહાર
- ખોરાક સંબંધિત ચિંતાઓ (કબજિયાત, ઝાડા, વગેરે) સંભાળવી.
- ખોરાકના સમયપત્રક, પ્રવાહી અને વાસણોનું આયોજન કરવું
- ડેકેરમાં BLW
- બાળકની સાંકેતિક ભાષા
- ખોરાકનો સંગ્રહ, સલામતી અને સ્વચ્છતા
આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે અમારી ઉપયોગની શરતો અને ગોપનીયતા નીતિ સાથે સંમત થાઓ છો:
https://www.notion.so/chehowsky/Terms-Conditions-386190fb72d14f909cc85151f65ba0ff
https://www.notion.so/chehowsky/Privacy-Policy-of-BLW-Meals-Planner-103e70a7ccc4806bbfb4c87ce060299c
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 ઑક્ટો, 2024