התחילו את 14 הימים הראשונים שלכם עם אימון אנושי אמיתי, לגמרי עלינו. אין צורך בכרטיס אשראי. לאחר תקופת הניסיון, המשיכו עם מאמן אם אתם אוהבים את זה, או שמרו את האפליקציה בחינם עם מעקב אחר תזונה, רישום אימונים ותמונות התקדמות. בלי לחץ. בלי חיובים מפתיעים.
איך TRAINEST COACH עובד
מאמן אנושי אמיתי
שלחו הודעה או התקשרו למאמן שלכם כשאתם תקועים. קבלו תשובות אמיתיות, לא תגובות אוטומטיות.
תוכנית מותאמת אישית שמתאימה את עצמה
המאמן שלכם בונה ומעדכן את התוכנית שלכם על סמך התוצאות בפועל שלכם, לא תבנית כללית.
תקופת אימון של 14 יום עלינו
נסו את חוויית האימון המלאה לפני שאתם משלמים. אין צורך בכרטיס אשראי כדי להתחיל.
מה שאתם מקבלים
תוכנית היום
ראו הכל להיום בתצוגה אחת ברורה. האימונים, יעדי התזונה והצ'קים שלכם מאורגנים בלוח מחוונים פשוט שאומר לכם בדיוק על מה להתמקד כרגע.
תוכנית תזונה מותאמת אישית
קבלו יעדי קלוריות ומקרו מותאמים אישית המותאמים ליעד שלכם לאנרגיה, התאוששות ותוצאות טובות יותר.
מעקב תזונה מלא
עקבו אחר ארוחות תוך שניות על ידי צילום תמונה עם Smart Scan לרישום קל.
אימונים מודרכים
אימונים שלב אחר שלב עם הדגמות ברורות והחלפות. כל תנועה כוללת טיפים לטכניקה ותזמון מנוחה, כך שתוכלו להתאמן בביטחון בבית או בחדר הכושר.
מסעות Trainest
עקבו אחר ההתקדמות שלכם באמצעות ציר זמן חזותי של אימונים, ארוחות וניצחונות. כל פעולה מקדמת את ספירת הימים שלכם, ויוצרת סיפור מצולם של השינוי שלכם.
תמונות התקדמות ובדיקת משקל
שקילות מהירות ותמונות לפני ואחרי מקלות על צפייה בהתקדמות לאורך זמן, ושומרות עליכם מוטיבציוניים ועל המסלול הנכון.
תואמות לשעון חכם (OS)
חברו את השעון החכם Wear OS שלכם דרך אפליקציית Trainest כדי לפתוח פונקציונליות מלאה. סנכרנו אימונים, דופק וקלוריות שנשרפו ישירות עם הטלפון שלכם. התחילו אימון מהשעון שלכם ו-Trainest יטפלו בכל המעקב עבורכם.
למתחילים
חדשים בכושר? המאמן שלכם בונה תוכנית שתעקבו אחריה בפועל. בלי הפחדה בחדר הכושר, בלי בלבול.
הפתרון המלא
בניגוד לאפליקציות שעושות רק דבר אחד, Trainest מספקת לכם אימון, אימונים, תזונה ומעקב במקום אחד.
מה שנשאר בחינם לנצח
לאחר תקופת הניסיון של 14 יום, התכונות הבאות זמינות לכם, ללא צורך בתשלום:
● מעקב אחר תזונה ללא Smart Scan
● רישום אימונים
● תמונות התקדמות
● בדיקת משקל
● ציר זמן של Trainest Journeys
שדרגו כשתהיו מוכנים
Trainest Plus: 19.99 דולר לחודש או 99 דולר לשנה. כל תכונות האפליקציה העיקריות, Smart Scan, רישום אימונים ומעקב אחר התקדמות ללא אימון אישי מתמשך.
Trainest Premium: 99 דולר לחודש הכל ב-Plus, בנוסף לאימון אישי מתמשך עם שיחות והודעות טקסט, ותוכניות שמתעדכנות עבורכם באופן רציף.
איך להתחיל
1. הורידו את האפליקציה.
2. התחילו את תקופת הניסיון של 14 יום לאימון (אין צורך בכרטיס אשראי).
3. השלימו את ההערכה המהירה.
4. הוסיפו את מספר הטלפון שלכם כדי להתחבר עם המאמן שלכם. אם תדלגו על אפשרות זו, תקבלו את האפליקציה אך לא את חוויית האימון המלאה.
5. המאמן שלכם ייצור עמכם קשר באמצעות הודעת טקסט או שיחה (בדרך כלל תוך 15 דקות בשעות העבודה) ויספק לכם את התוכנית המותאמת אישית תוך 24 שעות.
מנוי ותנאים
Trainest ניתן להורדה בחינם. תקופת הניסיון שלכם ל-14 יום כוללת את האימון ב-Trainest Premium. לאחר תקופת הניסיון, תוכלו לבחור ב-Trainest Plus או ב-Trainest Premium, או להישאר ברמת החינמית. חלק מהתכונות דורשות Trainest Plus או Trainest Premium (אופציונלי, בתשלום).
מנויים מתחדשים אוטומטית אלא אם כן הם מבוטלים לפחות 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית. חשבונכם יחויב עבור חידוש תוך 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית. ניתן לנהל או לבטל בכל עת במנויי Google Play.
מדיניות פרטיות: https://trainest.com/privacy-policy/
תנאי שירות: https://trainest.com/terms-of-service/
עדכון אחרון בתאריך
13 במרץ 2026