Progression - Gym Workout Log

אפס פרסומות ואפס הפרעות. רק מעקב אימונים טהור ורישום בחדר כושר. על זה מדובר בפרוגרסיה.

הצטרפו לכמעט 500,000 חובבי כושר שסומכים על פרוגרסיה כמאמן אישי ומלווה לאימוני כוח. מתכנן האימון הזה משתלב בצורה חלקה עם שגרת הכושר שלך, ומציע תובנות בזמן אמת ומעקב בלתי מוגבל אימונים בחינם.

התקדמות היא יותר מסתם מעקב אחר כושר; זה יומן חדר הכושר המלא שלך ומנהל תוכנית האימונים, משוכלל במשך עשור עם משוב משתמשים. עקוב אחר כל אימון הרמת משקולות, רשום אימונים במשקל גוף, נתח את מסע הכושר שלך וגלה תוכניות אימונים המותאמות למטרות שלך, בין אם אתה מתמקד באימוני כוח, בניית שרירים או כושר כללי.

פַּסִים:

- עקוב אחר אימונים וביקורים בחדר כושר ללא הגבלה
- גישה ל-300+ תרגילים עם הוראות מפורטות והדגמות וידאו
- צור תרגילים מותאמים אישית ותוכניות אימון מותאמות אישית
- טיימר מנוחה חכם עם תמיכה בשכבת-על לריבוי משימות חלק
- מחשבון צלחת להרמת משקולות
- Supersets וקיבוץ תרגילים מתקדמים
- הגדר תיוג (דרופסטות, שליליות, אימוני טמפו)
- הערכות 1RM ותובנות אימוני כוח
- אינטגרציה של Health Connect
- שעון עצר מובנה וטיימר אימון
- ידיות גרור ושחרר וסטים מלאים מראש לרישום חדר כושר ללא מאמץ
- השלם ייבוא/ייצוא נתונים עם פונקציונליות לא מקוונת
- סטטיסטיקות מקיפות וגרפים התקדמות לניתוח אימוני כוח
- גיבוי בענן וסנכרון בזמן אמת בכל המכשירים
- ייצוא CSV מתקדם לניתוח אימון מפורט
- תצוגת ציר זמן המציגה את מסע הכושר המלא שלך עם כל פעילות גופנית

המשוב שלך מניע את הפיתוח שלנו! צור קשר עם info@progression.app עם שאלות או הצעות.

מוכן לשנות את שגרת הכושר שלך? הורד את Progression עכשיו והעלה את מסע אימוני הכוח שלך עם מעקב האימונים האולטימטיבי ויומן חדר הכושר!