FastFlow: Fasting & Water App

A FastFlow egy intelligens időszakos böjtölés-követő, mesterséges intelligencia által vezérelt kalóriaszámláló és vízfogyasztás-követő, amely segít a fogyásban, a zsírégetésben és a hidratáltság fenntartásában – mindezt mesterséges intelligencia által vezérelt útmutatással.


Kövesd nyomon a böjtöidet. Számold a kalóriákat mesterséges intelligenciával. Maradj hidratált. Minden egy alkalmazásban.


MIÉRT A FASTFLOW?


A legtöbb böjtölésre használt alkalmazás csak az időt követi nyomon. A FastFlow egyetlen alkalmazásban ötvözi az időszakos böjtöt, a mesterséges intelligencia által vezérelt kalóriakövetést, a vízfogyasztás-követést és egy mesterséges intelligencia által vezérelt edzőt – így ténylegesen láthatod az eredményeket.


MIELŐSSÉGI KALÓRIASZÁMLÁLÓ ÉS ÉTELKÖVETŐ


Készíts fotót az étkezésedről, és hagyd, hogy a mesterséges intelligencia azonnal becselje a kalóriákat, a makrotápanyagokat és a tápanyagokat.


• MIELŐSSÉGI ALAPÚ KALÓRIASZÁMLÁLÓ ÉS ÉTELKÖVETŐ


Készíts fotót az étkezésedről, és a mesterséges intelligencia azonnal becsli a kalóriákat, a makrotápanyagokat és a tápanyagokat.


• MIELŐSSÉGI ALAPÚ fotókalória-becslő – készíts és kövesd nyomon
• Makróanyagok lebontása (fehérje, szénhidrát, zsír)
• Napi kalóriakövető beviteli előzményekkel
• Állíts be kalóriacélokat és kövesd nyomon a hiányodat
• Bármely étkezéssel működik – házilag főtt vagy éttermi


INTELLIGENS BÖJTÖLÉSI IDŐZÍTŐ


Kezdd a böjtöt egyetlen koppintással. Válassz a népszerű protokollok közül:

• 16:8 — 16 óra böjt, 8 óra étkezés
• 18:6 — Középhaladó a gyorsabb eredményekért
• 20:4 — Harcos protokoll tapasztalt böjtölőknek

Figyeld valós időben, ahogy a tested belép a böjtzónákba:

• Táplált állapot (0-4 óra) — Emésztés és energiatárolás
• Zsírégetés (4-12 óra) — A test átvált zsírégetésre
• Ketózis (12-18 óra) — Mély zsírégetés és mentális tisztaság
• Autofágia (18+ óra) — Sejtjavítás és regeneráció

Értesítést kapsz, amikor eléred az egyes zónákat, és amikor a böjtöd véget ért. Az időzítő akkor is fut, ha az alkalmazás be van zárva.

VÍZKÖVETŐ ÉS HIDRATÁLÁSI EMLÉKEZTETŐ

A FastFlow nyomon követi a napi vízbeviteledet, és intelligens emlékeztetőket küld, így soha ne felejts el vizet inni.

• Állítsa be napi vízfogyasztási célját
• Gyors hozzáadás gombok a gyakori mennyiségekhez
• Intelligens hidratálási emlékeztetők a nap folyamán
• Napi és heti vízfogyasztási előzmények

MI BÖJTÖLŐ EDZŐ

Kérdezzen MI edzőjétől bármit a böjtöléssel kapcsolatban:

• "Ihatok kávét a böjt alatt?"
• "Mit egyek a böjt megszakításához?"
• "Melyik böjtprotokoll a legjobb a fogyáshoz?"

Azonnali, személyre szabott válaszokat kaphat a böjt előrehaladása és céljai alapján.

KÖVESSE KÖVESSEN EREDMÉNYEIT

• Böjtsorozat-számláló – alakítsa ki napi szokásait
• Heti és havi böjtösszefoglalók
• Az egyes böjti zónákban eltöltött idő
• Súlykövetés trendgrafikonokkal
• Vízfogyasztási előzmények és csíkok

BÖJTÖLÉS A FOGYÁSÉRT

A szakaszos böjtölés az egyik leghatékonyabb módja a természetes fogyásnak:

• Égeti a tárolt testzsírt a böjti ablakok alatt
• Fokozza az anyagcserét és a zsírégetést
• Csökkenti az inzulinszintet
• Elősegíti az autofágiát – a szervezet sejttisztulását

Tanulmányok kimutatták, hogy a szakaszos böjtölés segít a fogyásban, a jobb anyagcserében, a jobb koncentrációban és a hosszabb élettartamban.

NEKED TERVEZVE

• Offline működik — nincs szükség internetre
• Háttérértesítések a böjtzónákhoz
• Sötét mód
• Minimális akkumulátorhasználat
• Letisztult, gyönyörű dizájn

INGYENES KEZDÉS

• 3 böjtprotokoll (16:8, 18:6, 20:4)
• Vízfogyasztás-követés emlékeztetőkkel
• Böjtidőzítő zónajelzőkkel
• Naponta 3 MI edzői üzenet
• Csíkok követése

Frissítsd a FastFlow Premiumra:

• Minden böjtprotokoll, beleértve az egyéni ütemterveket
• Korlátlan MI edzői beszélgetések
• Fejlett elemzések és jelentések
• Csíkok elleni védelem (Joker Napok)
• Hirdetésmentes élmény

Jogi nyilatkozat: A FastFlow nem orvosi alkalmazás, és nem nyújt orvosi tanácsokat. A MI kalóriabecslései hozzávetőlegesek és pontatlanok lehetnek. Konzultálj egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen böjtöt, diétát vagy fogyókúrás programot elkezdenél. Nem célja betegségek diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

Adatvédelmi irányelvek: https://litpublishing.com/fastflow/privacy
Felhasználási feltételek: https://litpublishing.com/fastflow/terms