MyFitnessPal: Calorie Counter

Érd el táplálkozási, kalória-, makro- és fitneszcéljaidat a MyFitnessPal segítségével. A MyFitnessPal egy mesterséges intelligencia által vezérelt, átfogó étkezési és fitneszkövető, amely mindent tartalmaz, amire szükséged van céljaid eléréséhez. Makrók, kalóriák, ételek és edzések – mindezt egy helyen követheted nyomon.


Hozzon létre személyre szabott célokat, változtasson fitnesz- és étkezési szokásain, és kövesse nyomon a vízbevitelét. Töltse le mesterséges intelligenciával vezérelt egészségügyi és táplálkozási alkalmazásunkat, és kezdje el ingyenes prémium próbaidőszakát még ma. A MyFitnessPal segítségével exkluzív étkezési inspirációhoz, időszakos böjtölés-követőhöz, fitnesznaplózó eszközökhöz, szakértői útmutatáshoz és kalóriakövetőhöz férhetsz hozzá. Hamarosan felfedezed, miért a MyFitnessPal az Egyesült Államok első számú táplálkozási és étkezési követő alkalmazása, és miért szerepelt már a New York Timesban, a Forbesban, a Today Show-ban és az U.S. News & World Reportban.


A MyFitnessPal több, mint egy kalóriakövető és étkezési napló. Kövesd nyomon egészségügyi és fitneszbeli fejlődésedet az alkalmazáson belüli mesterséges intelligenciával vezérelt fitneszeszközökkel.


MYFITNESSPAL FUNKCIÓK

MI Ételkövető – Kalória és makrók nyomon követése
■ Egyszerű ételkövetés. A MI lehetővé teszi, hogy gyorsan naplózd az étkezéseidet a nap folyamán több mint 20,5 millió ételből (beleértve az éttermi fogásokat is) az egyik legnagyobb elérhető élelmiszer-adatbázisból.
■ A MI Makrókövetővel láthatod a szénhidrát-, zsír- és fehérjelebontást – nincs szükség külön alkalmazásra! Állíts be célokat a makro-, fehérje-, nátrium-, rost- és egyéb tápanyagokra vonatkozóan.
■ Győződj meg róla, hogy elegendő folyadékot fogyasztasz a vízkövetőnkkel.

Fitnesz – Edzések, súly és fejlődés nyomon követése.
■ Aktivitáskövető – Edzések és lépések hozzáadása az integrált fitneszkövetővel.
■ Nézd meg a fitnesz előrehaladását – Kövesd nyomon egy pillantással, vagy elemezd az étrended és a makro-tápanyagok részleteit.
■ Maradj inspirált – Tartsd izgalmasan az étrendedet és a fitnesz rutinodat edzésekkel és étkezési inspirációkkal.
■ Edzés és kalóriák számolása – Nézd meg, hogyan befolyásolják az edzéseid, a fitneszed és az étrended a napi kalóriacélokat.
■ Követés Wear OS-szel – Kalóriaszámláló, vízkövető és makrókövető az órádon. Adj hozzá komplikációkat a kezdőképernyőhöz a gyorsabb naplózás érdekében, és egy csempét, hogy egy pillantással nyomon követhesd a különböző tápanyagokat.

Edzések és étkezési tervek, személyre szabva
■ Szabja testre egészségügyi és fitnesz céljait – Fogyás, súlygyarapodás, testsúlytartás, táplálkozás és fitnesz
■ Személyre szabott irányítópultok – A fitnesz, az egészség és az étrend statisztikái egy helyen találhatók, így könnyedén áttekintheti és nyomon követheti a haladását
■ Adjon hozzá saját étkezéseket/ételkövetőt – Mentse el a recepteket és az ételeket a gyors naplózáshoz, és tartsa szemmel étrendjét
■ Kövesse az új, egyszerű étkezéstervezőt a nyomon követés egyszerűsítése és céljai elérése érdekében
■ Csatlakoztasson több mint 40 alkalmazást és eszközt – Okosóráktól, fitneszkövetőktől és más egészségügyi és fitneszalkalmazásoktól kezdve nyomon követheti bevitelét és aktivitását óráján keresztül a WearOS segítségével
■ Kapcsolódjon – Találjon barátokat és motivációt aktív MyFitnessPal fórumainkon

Prémium
■ Érje el céljait vonalkódolvasással, étkezésolvasással és hangalapú naplózással
■ Szabja testre makróit és állítsa be az egyéni célokat
■ Élvezze a hirdetésmentes étkezési naplózást a prémium verzióba beépített elemzésekkel és összehasonlításokkal
■ Nettó szénhidrát mód/Szénhidrátkövető – Kövesse nyomon alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén diétáját, Tekintse meg az ételeiben található nettó szénhidrátokat

Prémium Plusz - Kibővített funkciók a céljai eléréséhez

■ Az összes mesterséges intelligencia által támogatott prémium funkció, például a vonalkódolvasás, mostantól elérhető az étkezéstervezéssel együtt
■ Személyre szabott étkezési tervek, integrált élelmiszer-kiszállítás és intelligens étkezéskövető eszközök
■ Az étkezéstervezés, az élelmiszer-vásárlás, az élelmiszer-naplózás és a táplálkozási információk egyablakos rendszere, amely segít céljai elérésében
■ Több ezer egészséges recept a céljai elérésében

A MyFitnessPal a vezető egészségügyi és táplálkozási alkalmazás, amely segít megismerni étkezési szokásait, nyomon követni étrendjét és elérni egészségügyi céljait.

Töltse le még ma, és kezdje el ingyenes prémium próbaverzióját

Tekintse meg felhasználási feltételeinket és adatvédelmi irányelveinket:
https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy