The Calm Gut: IBS Hypnotherapy

Calm Gut հավելվածը ապացույցների վրա հիմնված, աուդիո գործիքակազմ է, որը նախատեսված է IBS ախտանիշներից երկարատև ազատման համար: Աղիքներին ուղղված հիպնոթերապիան, կոգնիտիվ վարքային թերապիան (CBT) և ուշադրության կենտրոնացման տեխնիկան համատեղելով՝ այն օգնում է «շտկել» ձեր ուղեղի և աղիքների միջև թյուրըմբռնումը։

Մշակված միջազգային հոգեթերապևտ Ջեյն Քորների կողմից, ով 2017 թվականից ի վեր աջակցել է IBS-ով տառապող հազարավոր մարդկանց, հավելվածը համատեղում է առաջատար հոգեբանական միջամտությունները (հիպնոթերապիա և CBT)՝ աղիքային ախտանիշները նվազեցնելու և կյանքի որակը բարելավելու համար: Այս մոտեցումը IBS-ի կառավարման համար նույնքան հաջող է ճանաչվել, որքան վերացման դիետան*։

Ավելի քան 250+ աուդիո սեանսներով և կառուցվածքային ամենօրյա ծրագրերով, Calm Gut հավելվածը օգնում է ձեզ.
- Նվազեցնել IBS ախտանիշները, ինչպիսիք են ցավը, փքվածությունը, փորկապությունը կամ հրատապությունը
- Նվազեցնել անհանգստությունը և արդյունավետորեն կառավարել սթրեսը
- Վերականգնել վստահությունն ու վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ
- Հաղթահարել սննդի հետ կապված անհանգստությունը և վերականգնել ուտելու ուրախությունը
- Ավելի լավ քնել, ավելի հանգիստ զգալ և վերադառնալ ձեր կյանքին

Ինչ եք ստանում.

Անկախ նրանից, թե դուք պայքարում եք IBS-C (փորկապություն), IBS-D (լուծ), փքվածություն, աղիների ցավ կամ անհանգստություն, Calm Gut հավելվածը առաջարկում է նպատակային աջակցություն: Լսեք անհատական ​​սեանսներ կամ հետևեք կառուցվածքային հիպնոսի և ԿԳԲ ծրագրերին IBS-ի համար, որոնք նախատեսված են միտքը հանգստացնելու, անհանգստությունը նվազեցնելու և աղիք-ուղեղ կապը կարգավորելու համար:

Հարմար է նոր ախտորոշված ​​կամ երկար ժամանակ IBS տառապողների համար, հավելվածը ներառում է.
ՀԻՊՆՈԶ. Սեանսներ, որոնք նախատեսված են IBS ախտանիշները կառավարելու, քունը բարելավելու, սթրեսը և անհանգստությունը նվազեցնելու, զբաղված միտքը հանգստացնելու և այլնի համար:
ՀԱՍՏԱՏՈՒՄՆԵՐ. Բարելավեք ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջությունը՝ հանգստացնելով ձեր մարսողական համակարգը, վերականգնելով վստահությունը ձեր մարմնի նկատմամբ և փոխելով բացասական մտածողության ձևերը:
ՇՆՉԱՅԻՆ ԳՈՐԾԻՔՆԵՐ. Պարզ, բայց հզոր վարժություններ՝ սթրեսը նվազեցնելու, նյարդային համակարգը հանգստացնելու և աղիքային ախտանիշները ֆիզիոլոգիական մակարդակով վերահսկելու համար։
Կանխարգելիչ-վերլուծական թերապիա և ուշադրության կենտրոնացում. Անօգուտ մտքերը վերափոխելու, անհանգստությունը նվազեցնելու և սթրեսը կառավարելու համար՝ ապացույցների վրա հիմնված Կանխարգելիչ-վերլուծական թերապիայի և ուշադրության կենտրոնացման վարժությունների միջոցով։ Զգացեք ձեզ ավելի հանգիստ և վերահսկողության տակ։
Կանխարգելիչ մարմին. Ուղղորդվող թուլացման տեխնիկաներ՝ ֆիզիկական լարվածությունը թեթևացնելու, նյարդային համակարգը հանգստացնելու և առողջ մարսողությունը աջակցելու համար։
ԱՈՒԴԻՈ ԲԼՈԳ. Ուսումնասիրեք IBS-ի վերաբերյալ թեմաները, ներառյալ աղիք-ուղեղ կապը, սննդի հետ կապված անհանգստությունը և IBS սթրես-ախտանիշ ցիկլը։
ԾՐԱԳՐԵՐ. Հետևեք կառուցվածքային ծրագրերին՝ IBS ախտանիշները կառավարելու, ավելի հանգիստ զգալու և ձեր կյանքի որակը բարելավելու համար։ Սկսեք 28-օրյա միտք-աղիքների վերականգնման ծրագրից, որը ուղղորդվող ամենօրյա ճանապարհորդություն է, որը համատեղում է աղիքների վրա հիմնված հիպնոթերապիան, Կանխարգելիչ-վերլուծական թերապիայի տեխնիկան և թուլացման վարժությունները։

Լրացուցիչ հնարավորություններ՝
- Ներբեռնեք սեսիաներ՝ անցանց լսելու համար
- Պահպանեք սիրելի երգերը և ստեղծեք ձեր սեփական երգացանկերը
- Նվաճումների և սովորությունների հետևորդ՝ աղիքները հանգստացնող ամենօրյա սովորություններ ձևավորելու համար
- Խելացի որոնում՝ ճիշտ սեսիան արագ գտնելու համար
- Պլանավորեք սեսիաները անմիջապես ձեր օրացույցում
- Օրագիր վարեք՝ առաջընթացը և պատկերացումները հետևելու համար
- Միացեք մեր հավելվածի համայնքում
- Պարբերաբար ավելացվում է նոր բովանդակություն

Փորձեք անվճար 7 օր՝ առանց պարտավորության

Բժշկական հրաժարում. Calm Gut-ը բարեկեցության գործիք է IBS ախտորոշվածների համար: Այն չի փոխարինում մասնագիտական ​​խնամքին կամ դեղորայքին: Ձայնագրությունները հարմար չեն էպիլեպսիա կամ լուրջ հոգեկան առողջության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, այդ թվում՝ փսիխոզ: Տրամադրված տեղեկատվությունը նախատեսված չէ որևէ հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ բուժելու համար: Խորհրդակցեք բժշկական մասնագետի հետ, եթե անվստահ եք պիտանիության հարցում:

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
Պայմաններ և դրույթներ՝ https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html

Հղումներ՝
Peters, S.L. et al. (2016) «Պատահական կլինիկական փորձարկում. Աղիքներին ուղղված հիպնոթերապիայի արդյունավետությունը նման է ցածր սննդային քարտեզով դիետայի արդյունավետությանը գրգռված աղիքի համախտանիշի բուժման համար», Aliment Pharmacol Ther, 44(5), էջ 447–459: Հասանելի է՝ https://doi.org/10.1111/apt.13706:

Պուրկավե Ա և այլք: «Հիպնոթերապիայի և կոգնիտիվ-վարքային թերապիայի արդյունավետության համեմատությունը քրոնիկ ցավի ցուցանիշների և կոգնիտիվ-հուզական կարգավորման վրա գրգռված աղիքի համախտանիշով հիվանդների մոտ», Iran J Psychiatry Behav Sci. 2023;17(1): Հասանելի է՝ https://doi.org/10.5812/ijpbs-131811: